Minum es teh tidak harus dilakukan hanya ketika cuaca panas.
Meskipun lebih segar dinikmati di siang hari, es teh juga bisa menjadi teman yang menyenangkan di berbagai kesempatan, baik saat bersantai di rumah maupun di kantor.
Namun, sebaiknya hindari menambahkan terlalu banyak gula, terutama bagi mereka yang menghindari konsumsi gula berlebih untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Es teh adalah pilihan minuman yang menyegarkan dan bermanfaat bagi tubuh.
Selain memberikan kesegaran di siang hari yang panas, es teh juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari meningkatkan hidrasi hingga melawan radikal bebas.
Dengan berbagai variasi rasa yang dapat disesuaikan dengan selera, es teh tetap menjadi minuman favorit yang tak hanya enak tetapi juga menyehatkan.*