Vitamin C penting untuk menjaga kesehatan gusi dan sistem kekebalan tubuh.
Dengan mengonsumsi buah ini, bisa terhindar dari masalah mulut yang tidak nyaman.
21. Mencegah penuaan dini
Antioksidan yang terkandung dalam buah kemang membantu melawan penuaan dini.
Dengan mengonsumsi buah ini secara teratur, dapat menjaga kulit tetap kencang dan mengurangi kerutan, sehingga penampilan tetap segar dan muda.
22. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kandungan vitamin dan mineral dalam buah kemang berkontribusi pada peningkatan sistem kekebalan tubuh. Dengan sistem imun yang kuat, tubuh akan lebih mampu melawan berbagai infeksi dan penyakit.*
Tags : #sistem kekebalan tubuh
#pencernaan
#nutrisi
#manfaat buah kemang
#kesehatan otak
#kesehatan gigi
#kesehatan
#diet sehat
#buah kemang
#antioksidan
Kategori :
Terkait
Rabu 12 Nov 2025 - 07:00 WIB
Sambal Teri: Nikmat Pedas yang Kaya Rasa dan Kaya Manfaat
Kamis 06 Nov 2025 - 08:05 WIB
Menikmati Manisnya Kopi Gula Aren, Antara Tren dan Kesehatan Tubuh
Sabtu 01 Nov 2025 - 08:10 WIB
Beras Porang, Alternatif Sehat yang Cocok untuk Program Diet
Senin 13 Oct 2025 - 16:57 WIB
Cukup Satu Gelas Jus Buah per Hari untuk Kendalikan Asupan Gula
Senin 29 Sep 2025 - 20:47 WIB
Lembaga Dakwah Islam Indonesia Bekali Anggota Wawasan Kebangsaan
Terpopuler
Kamis 13 Nov 2025 - 09:56 WIB
PTPN I Raih Tiga Kategori GRC Award 2025
Kamis 13 Nov 2025 - 10:33 WIB
Harga Emas Antam Hari Ini, 13 November 2025: Melonjak Tajam, Nyaris Sentuh Rp2,4 Juta per Gram !
Kamis 13 Nov 2025 - 08:05 WIB
Jenis-Jenis Buah Lemon, Si Asam Menyegarkan yang Penuh Manfaat
Kamis 13 Nov 2025 - 08:10 WIB
Macam-Macam Ikan Teri, Si Kecil Gurih yang Kaya Manfaat
Kamis 13 Nov 2025 - 07:10 WIB
Tape Ketan, Cita Rasa Tradisional yang Tak Lekang oleh Waktu
Kamis 13 Nov 2025 - 08:00 WIB
Ikan Teri, Si Kecil Gurih yang Jadi Andalan Dapur Nusantara
Terkini
Kamis 13 Nov 2025 - 22:07 WIB
Berharap Neymar Kembali ke Timnas di Piala Dunia 2026
Kamis 13 Nov 2025 - 22:03 WIB
5 Pelaku Pungli Jalinsumteng Diamankan
Kamis 13 Nov 2025 - 21:58 WIB
MPR Tekankan Pentingnya Pendidikan bagi Perempuan Pedalaman
Kamis 13 Nov 2025 - 21:54 WIB
Sumsel United Target Tiga Poin Lawan Persikad Depok
Kamis 13 Nov 2025 - 21:53 WIB
Titiek Soeharto Nilai Pro-Kontra Gelar Pahlawan Nasional bagi Soeharto Hal yang Wajar
Kamis 13 Nov 2025 - 21:52 WIB
PT SLR Gelar Pelayanan Kesehatan di 3 Kabupaten
Kamis 13 Nov 2025 - 21:49 WIB
Sumsel Siap Dukung Penuh Program Nasional 3 Juta Rumah
Kamis 13 Nov 2025 - 21:47 WIB
Selvi Gibran Hadiahi Bunda PAUD Sepeda
Kamis 13 Nov 2025 - 21:43 WIB
Pemkab Muara Enim Beri Apresiasi Inovasi Daerah Terbaik
Kamis 13 Nov 2025 - 21:42 WIB