Vitamin C penting untuk menjaga kesehatan gusi dan sistem kekebalan tubuh.
Dengan mengonsumsi buah ini, bisa terhindar dari masalah mulut yang tidak nyaman.
21. Mencegah penuaan dini
Antioksidan yang terkandung dalam buah kemang membantu melawan penuaan dini.
Dengan mengonsumsi buah ini secara teratur, dapat menjaga kulit tetap kencang dan mengurangi kerutan, sehingga penampilan tetap segar dan muda.
22. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kandungan vitamin dan mineral dalam buah kemang berkontribusi pada peningkatan sistem kekebalan tubuh. Dengan sistem imun yang kuat, tubuh akan lebih mampu melawan berbagai infeksi dan penyakit.*
Tags : #sistem kekebalan tubuh
#pencernaan
#nutrisi
#manfaat buah kemang
#kesehatan otak
#kesehatan gigi
#kesehatan
#diet sehat
#buah kemang
#antioksidan
Kategori :
Terkait
Jumat 01 Aug 2025 - 07:20 WIB
Nori Rumput Laut Kaya Gizi yang Jadi Favorit Pecinta Kuliner Sehat
Kamis 31 Jul 2025 - 21:26 WIB
Satreskrim Polres Prabumulih Gelar Rekonstruksi Kasus KDRT Maut dan Penganiayaan Sadis Anak di Bawah Umur
Kamis 24 Jul 2025 - 14:05 WIB
Ringankan Gejala Menopause dengan Kacang Edamame
Rabu 23 Jul 2025 - 13:30 WIB
Jaga Berat Badan Ideal dengan Kimchi
Minggu 20 Jul 2025 - 17:00 WIB
Selain Apel, Labu Kuning Juga Dapat Menjaga Kesehatan Mata
Terpopuler
Sabtu 02 Aug 2025 - 10:17 WIB
Harga Pangan 2 Agustus 2025: Bawang Merah Rp46.278, Cabai Rawit Rp49.642 per Kilogram !
Sabtu 02 Aug 2025 - 12:00 WIB
Tingkatkan Fungsi Otak dan Daya Ingat dengan Seledri Jepang
Sabtu 02 Aug 2025 - 12:10 WIB
Obati Bisul dan Rematik dengan Pohon Rambung Merah
Sabtu 02 Aug 2025 - 19:35 WIB
Gambas Untuk Jantung Sehat hingga Kulit Glowing!
Sabtu 02 Aug 2025 - 13:00 WIB
Atasi Anemia dan Alergi dengan Spirulina
Sabtu 02 Aug 2025 - 10:06 WIB
Harga Emas Antam Hari Ini 2 Agustus 2025: Melonjak Tajam Rp47.000, Sentuh Rp1,94 Juta per Gram !
Terkini
Minggu 03 Aug 2025 - 09:56 WIB
Final Community Shield 2025: Liverpool vs Crystal Palace, Duel Panas di Wembley!
Minggu 03 Aug 2025 - 09:20 WIB
Persib Bandung Resmi Umumkan Skuad Musim 2025/26
Minggu 03 Aug 2025 - 09:10 WIB
Wuling Klarifikasi Petisi Konsumen Soal Binguo EV Turun Rp180 Juta: Ini Penjelasannya !
Minggu 03 Aug 2025 - 08:59 WIB
Gol Debut Kevin Diks Antar Kemenangan Monchengladbach 2-0 atas Valencia di Laga Uji Coba
Minggu 03 Aug 2025 - 08:49 WIB
Prakirakan Cuaca BMKG 3 Agustus 2025: Palembang dan Kota Besar Lain Diguyur Hujan Ringan !
Minggu 03 Aug 2025 - 08:40 WIB
Kadek Arel: Optimis Hadapi Korsel di Kualifikasi Piala Asia U-23 2026
Minggu 03 Aug 2025 - 08:37 WIB
Harga Emas Antam Hari Ini 3 Agustus 2025: Melonjak Tajam, Tembus Rp2 Juta per Gram !
Minggu 03 Aug 2025 - 08:21 WIB
SEA Games 2025: Timnas U-23 Siapkan Amunisi Baru
Minggu 03 Aug 2025 - 08:10 WIB
Getuk : Makanan Tradisional yang Tetap Menggoda di Tengah Arus Modernisasi
Minggu 03 Aug 2025 - 08:05 WIB