Manfaat dan Keistimewaan Sayur Bening Bayam dalam Hidup Sehat

Jumat 11 Oct 2024 - 08:30 WIB
Reporter : Yuli
Editor : Dahlia

KESEHATAN,KORANPALPOS.COM - Sayur bening bayam merupakan salah satu hidangan tradisional Indonesia yang sangat populer dan digemari oleh banyak orang.

Hidangan ini tidak hanya enak, tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan.

Sayur bening bayam adalah hidangan sayur yang terbuat dari daun bayam yang dimasak dengan air dan bumbu sederhana seperti bawang merah, bawang putih, dan garam.

Sayur ini biasanya disajikan dengan kuah bening yang segar dan bisa dipadukan dengan bahan lain seperti jagung manis, tahu, atau tempe.

BACA JUGA:Akar Pohon Nangka Dapat Mencegah Gigi Berlubang serta Mengobati Penyakit Kulit

BACA JUGA:Daun Rendeng Dapat Menyembuhkan Luka serta Mengobati Penyakit Kecemasan

Keberadaannya sering dijumpai di meja makan keluarga Indonesia, terutama sebagai pendamping nasi.

Cara Membuat Sayur Bening Bayam

Membuat sayur bening bayam sangatlah mudah.

Berikut adalah langkah-langkah sederhana yang dapat diikuti:

BACA JUGA:Cacing Tanah Bermanfaat Untuk Mengatasi Serangan Angin Duduk

BACA JUGA:Bunga Lili Hujan Merah Muda : Keindahan dan Manfaatnya

Bahan-bahan:

200 gram daun bayam segar

1 liter air

Kategori :