KESEHATAN,KORANPALPOS.COM - Daun lumai, yang lebih dikenal sebagai leunca, mungkin masih terdengar asing di telinga sebagian orang.
Namun, dalam kuliner Sunda, daun ini merupakan bahan yang sangat familiar dan sering dijadikan lalapan.
Selain rasanya yang unik, daun lumai (Solanum nigrum L.) juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Sayuran ini termasuk dalam keluarga Solanaceae, yang juga mencakup tomat dan terong, yang berasal dari Eropa serta Asia Barat.
BACA JUGA:Kapur Barus Dapat Mengobati Jamur Kuku serta Eksim
BACA JUGA:Kabau Dapat Membantu Melancarkan Pencernaan serta Menyembuhkan Diabetes
Seiring berjalannya waktu, daun lumai telah menyebar ke berbagai daerah, termasuk Indonesia, dan digunakan sebagai bahan pangan serta obat herbal.
Penggunaan daun lumai sebagai obat herbal telah dimulai lebih dari 2000 tahun yang lalu.
Di berbagai belahan dunia, daun dan buahnya telah dimanfaatkan untuk mengobati berbagai penyakit.
Di Meksiko, misalnya, bagian tanaman ini digunakan untuk meredakan sakit kepala, sementara di Cina, daun dan buahnya dimanfaatkan untuk pengobatan radang ginjal dan kandung kemih, serta sebagai obat diare.
BACA JUGA:Salad Sayur : Nutrisi Segar yang Tak Terpisahkan dari Gaya Hidup Sehat
BACA JUGA:Pacar Air : Keindahan dan Manfaat Tanaman Hias yang Terlupakan
Hal ini menunjukkan bahwa daun lumai bukan hanya sekadar bahan makanan, tetapi juga memiliki potensi sebagai tanaman obat yang efektif.
Kandungan nutrisi daun lumai
• Vitamin B: Termasuk amigladin (vitamin B17), yang dikenal memiliki sifat anti kanker.