Daging kelinci memiliki kandungan lemak yang didominasi oleh lemak tak jenuh, yang dikenal baik untuk kesehatan jantung.
BACA JUGA:Jengkol Ternyata Dapat Memperkuat Tulang dan Gigi serta Menyehatkan Jantung
BACA JUGA:Kangkung Cabut : Manfaat dan Keberagaman Penggunaan dalam Masakan Indonesia
Lemak tak jenuh ini membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Selain itu, daging kelinci juga mengandung protein tinggi, yang sangat penting untuk pertumbuhan dan pemeliharaan jaringan tubuh.
Lemak tak jenuh dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).
Dengan demikian, mengonsumsi daging kelinci dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular.
Kandungan protein dalam daging kelinci sangat penting untuk pertumbuhan anak.
Protein adalah nutrisi yang diperlukan untuk pembentukan otot, jaringan, dan sel-sel tubuh.
Sebagai sumber protein hewani, daging kelinci dapat membantu memenuhi kebutuhan gizi anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan.
Manfaat daging kelinci bagi kesehatan
1. Menyehatkan orang lanjut usia
Bagi orang lanjut usia, kebutuhan akan protein tetap tinggi untuk menjaga kesehatan dan kebugaran.
Daging kelinci dapat menjadi pilihan yang baik karena rendah lemak dan tinggi protein.
Dengan konsumsi daging kelinci secara rutin, lansia dapat menjaga massa otot dan kekuatan fisik.
Protein dalam daging kelinci membantu mendukung kesehatan otot, yang seringkali menurun seiring bertambahnya usia.