Konsumsi sayur keladi secara rutin dapat membantu dalam proses detoksifikasi tubuh dari racun, menjaga kesehatan organ-organ vital.
15. Mencegah penuaan dini
Nutrisi dalam sayur keladi, seperti vitamin A dan C, membantu mencegah penuaan dini dengan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
16. Obat batuk
Air rebusan sayur keladi dapat membantu meredakan batuk yang kronis, memiliki sifat menenangkan tenggorokan.
17. Mengatasi maag
Konsumsi sayur keladi dapat membantu meredakan gejala maag dengan menetralkan asam lambung dan melindungi lapisan lambung.
18. Melancarkan peredaran darah
Nutrisi dalam sayur keladi membantu melancarkan peredaran darah, mencegah pembekuan darah, dan menjaga kesehatan jantung.
19. Mengatasi stres
Sayur keladi memiliki kandungan nutrisi yang dapat membantu dalam mengurangi tingkat stres, memberikan efek menenangkan.
20. Meningkatkan konsentrasi
Konsumsi sayur keladi dapat meningkatkan konsentrasi dan fokus, membantu dalam aktivitas mental yang membutuhkan perhatian penuh.
21. Mencegah alzheimer
Nutrisi dalam sayur keladi dapat membantu menjaga daya ingat dan mencegah Alzheimer dengan melindungi sel-sel otak dari kerusakan.
22. Menjaga kesehatan ginjal