KORANPALPOS.COM - Menangis adalah respons emosional yang umum dan sering kali dianggap sebagai tanda kesedihan atau stres.
Namun, tahukah Anda bahwa menangis juga dapat memengaruhi berat badan Anda?
Beberapa studi menunjukkan bahwa menangis bisa berdampak pada penurunan berat badan.
Berikut alasan di balik fenomena ini, serta mekanisme ilmiah dan psikologis yang terlibat.
BACA JUGA:Kumpulan Bacaan Doa Singkat yang Pahalanya Luar Biasa dan Mudah Dihafal
BACA JUGA:7 Doa Mujarab Pembuka Pintu Rezeki , Cara Ampuh Menghindari Kemiskinan !
1. Menangis dan Pengeluaran Kalori
Menangis memerlukan energi, dan oleh karena itu, dapat memengaruhi pengeluaran kalori tubuh.
Saat Anda menangis, otot-otot wajah Anda berkontraksi dan sistem saraf Anda aktif, yang dapat meningkatkan pengeluaran energi.
Secara teoritis, menangis dalam jangka waktu lama bisa membakar kalori lebih banyak daripada aktivitas biasa.
BACA JUGA:7 Pintu Rezeki yang Sering Tidak Disadari : Menemukan Berkah dalam Aktivitas Sehari-hari
BACA JUGA:Wajib Tau ! Ini 10 Tips Sopan dan Beretika Saat Travelling ke Luar Negeri
Namun, efek ini biasanya kecil dan tidak cukup signifikan untuk menyebabkan penurunan berat badan yang drastis.
2. Hormon Stres dan Penurunan Berat Badan
Menangis sering kali terkait dengan stres dan emosi negatif.