Mengelola stres secara efektif dan menjaga keseimbangan emosional juga berkontribusi pada kesejahteraan keseluruhan dan dapat mempengaruhi kebiasaan makan dan aktivitas fisik.
Jadi, meskipun menangis mungkin memiliki beberapa efek samping yang menarik, tetaplah fokus pada strategi kesehatan yang terbukti dan berbasis ilmiah untuk mencapai tujuan kesehatan Anda. ***
Kategori :