Peran Suami Sangat Penting Jaga Kesehatan Mental Istri
Peran Suami Sangat Penting Jaga Kesehatan Mental Istri-Foto : ANTARA-
KORANPALPOS.COM - Psikolog klinis lulusan Universitas Indonesia Nirmala Ika, M.Psi mengatakan suami memiliki peran penting menjaga kesehatan mental istri dalam menjalankan berbagai peran dalam rumah tangga.
"Betul sekali, suami sangat berperan (dalam menjaga mental istri) karena ini rumah tangga dibangun berdua ya, ketika kita memutuskan menikah, pasti kita berharap untuk jadi satu tim. Apapun masalah di depan harus dihadapi dan dijalani bersama," kata Nirmala saat dihubungi ANTARA di Jakarta, Senin (08/09/2025).
Nirmala mengatakan terdapat beberapa cara yang dapat suami lakukan sebagai bentuk dukungan selama berada di rumah yakni dengan membagi tugas membersihkan rumah guna meringankan beban ibu.
BACA JUGA:Obati Ambeien dan Redakan Pembengkakan Payudara dengan Daun Ngokilo
BACA JUGA:Bau Badan Bikin Tidak PD, Coba Konsumsi 3 Lalapan Ini!
Rumah yang selalu berantakan merupakan salah satu dari sekian masalah yang harus dihadapi bersama.
Sehingga kedua belah pihak disarankan untuk selalu berdiskusi setiap ingin mengambil sebuah keputusan bahkan sejak awal pernikahan.
Dalam hal ini, suami bisa mengambil bagian menyapu atau mengepel rumah.
BACA JUGA:Daun Kemangi, Si Hijau Aromatik yang Jadi Primadona di Meja Makan Nusantara
BACA JUGA: Merawat Akal Sehat di Tengah Badai Informasi Digital: Menjaga Pikiran Tetap Waras di Era Hoaks
Suami juga diharapkan dapat terlibat dalam menentukan pola pengasuhan pada anak sebagai bagian dari tanggung jawab berkeluarga.
Ia mencontohkan ibu menyusui yang tidak mendapat dukungan dari suami, cenderung sulit menghasilkan ASI bagi bayi karena adanya rasa stres.
Maka dari itu, suami dapat mengambil peran dengan mengganti popok bayi atau membiarkan ibu beristirahat setelah lelah menyusui.
BACA JUGA:Psikolog: Batasi Informasi yang Tidak Perlu untuk Menjaga Kesehatan Pikiran
- Tag
- Share
-
-
