Redakan Bisul dan Luka Bernanah dengan Daun Nilam

Reporter: Oma Ina |

Editor: Yuli |

Selasa , 29 Jul 2025 - 14:11

Redakan Bisul dan Luka Bernanah dengan Daun Nilam-foto:Istimewa-

KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Tanaman nilam, atau yang dikenal secara ilmiah sebagai Pogostemon cablin adalah salah satu tanaman herbal tropis yang berasal dari Asia Tenggara, termasuk Indonesia.

Tanaman ini tidak hanya kaya manfaat bagi kesehatan tubuh dan kecantikan, tetapi juga memiliki nilai ekonomi tinggi, terutama dalam bentuk minyak atsiri nilam (patchouli oil).

Tanaman nilam termasuk dalam famili Lamiaceae, dan dikenal luas karena daunnya yang mengandung minyak atsiri berkualitas tinggi.

Daunnya berwarna hijau tua, memiliki aroma yang khas, dan batangnya berbulu dengan warna keunguan. Tanaman ini bisa tumbuh hingga tinggi sekitar 75–100 cm, dengan banyak cabang yang mengelilingi batang utama.

Tanaman ini tumbuh optimal di daerah tropis lembap, terutama pada dataran tinggi dengan suhu 24–28°C dan curah hujan tahunan 2.000–3.000 mm.

Karena habitatnya yang sangat cocok di wilayah Indonesia, tidak heran jika Indonesia merupakan penghasil minyak nilam terbesar di dunia, menyumbang lebih dari 90% produksi global.

Kandungan Aktif dalam Tanaman Nilam

Nilam mengandung berbagai senyawa aktif yang sangat bermanfaat bagi tubuh manusia, antara lain:

• Patchouli Alcohol (PA): komponen utama dalam minyak nilam yang memiliki sifat antidepresan, anti-inflamasi, dan antibakteri.

redakan bisul dan luka bernanah dengan daun nilam                            kesehatan, koranpalpos.com - tanaman nilam, atau yang dikenal secara ilmiah sebagai pogostemon cablin adalah salah satu tanaman herbal tropis yang berasal dari asia tenggara, termasuk indonesia.
tanaman ini tidak hanya kaya manfaat bagi kesehatan tubuh dan kecantikan, tetapi juga memiliki nilai ekonomi tinggi, terutama dalam bentuk minyak atsiri nilam (patchouli oil). 
tanaman nilam termasuk dalam famili lamiaceae, dan dikenal luas karena daunnya yang mengandung minyak atsiri berkualitas tinggi.
baca juga:tingkatkan kecerdasan otak dan atasi plak gigi dengan biji rami
baca juga:menurunkan tekanan darah dengan scopoletin dari mengkudu
daunnya berwarna hijau tua, memiliki aroma yang khas, dan batangnya berbulu dengan warna keunguan. tanaman ini bisa tumbuh hingga tinggi sekitar 75–100 cm, dengan banyak cabang yang mengelilingi batang utama.
tanaman ini tumbuh optimal di daerah tropis lembap, terutama pada dataran tinggi dengan suhu 24–28°c dan curah hujan tahunan 2.000–3.000 mm.
karena habitatnya yang sangat cocok di wilayah indonesia, tidak heran jika indonesia merupakan penghasil minyak nilam terbesar di dunia, menyumbang lebih dari 90% produksi global.
baca juga:daun jati si tectona grandis: atasi masalah kulit dan bantu turunkan berat badan
baca juga:sukun goreng: camilan tradisional yang kian digemari nikmat dan kaya manfaat
kandungan aktif dalam tanaman nilam
nilam mengandung berbagai senyawa aktif yang sangat bermanfaat bagi tubuh manusia, antara lain:
• patchouli alcohol (pa): komponen utama dalam minyak nilam yang memiliki sifat antidepresan, anti-inflamasi, dan antibakteri.
baca juga:peach gum : minuman sehat masa kini yang kian digemari
baca juga:tes bare face: langkah sederhana mengetahui jenis kulit wajah
• flavonoid & tanin: berfungsi sebagai antioksidan dan antiseptik alami.
• β-patchoulene dan α-bulnesene: berkontribusi terhadap aroma khas nilam.
kombinasi senyawa aktif ini menjadikan nilam sebagai salah satu tanaman yang memiliki manfaat luas, baik untuk pengobatan tradisional, perawatan kecantikan, maupun industri parfum.
manfaat tanaman nilam untuk kesehatan
1. meredakan sakit kepala dan migrain
salah satu manfaat paling umum dari daun nilam adalah membantu mengurangi sakit kepala.
kandungan patchouli alcohol dalam daun nilam dapat membantu merilekskan saraf dan mengurangi ketegangan otot yang menjadi penyebab sakit kepala atau migrain.
cara penggunaan:
rebus 5–7 lembar daun nilam dalam 300 ml air dan konsumsi seperti teh herbal.
2. mengobati disentri dan diare
daun nilam memiliki sifat antimikroba yang efektif dalam membasmi bakteri penyebab infeksi saluran pencernaan.
rebusan daun nilam dipercaya dapat membantu menyembuhkan disentri dan diare ringan secara alami.
3. menghilangkan bau badan
kandungan antibakteri pada daun nilam mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab bau badan.
air rebusan daun nilam dapat digunakan untuk mandi sehari-hari sebagai deodoran alami.
cara penggunaan:
rebus 100 gram daun nilam dalam 5–10 liter air dan gunakan untuk mandi.
4. meredakan bisul dan luka bernanah
daun nilam memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi. olesan dari rebusan daun nilam pada bisul bisa membantu mengeringkan dan mempercepat penyembuhan luka.
5. mengatasi jerawat dan peradangan kulit
minyak atsiri nilam efektif dalam mengobati jerawat karena kemampuannya melawan bakteri dan mengurangi kemerahan akibat peradangan.
cara penggunaan:
oleskan minyak nilam (sudah diencerkan) pada wajah dengan jerawat, tunggu hingga kering lalu bilas.
6. meredakan nyeri rematik dan pegal linu
rebusan akar nilam dapat digunakan untuk meredakan rematik atau nyeri sendi. caranya adalah dengan mengoleskan air rebusan pada bagian tubuh yang terasa nyeri.
7. menjaga kesehatan ginjal
konsumsi air rebusan daun nilam secara rutin diyakini mampu membantu ginjal bekerja lebih optimal dengan cara meningkatkan fungsi detoksifikasi tubuh.
8. menurunkan demam 
efek antipiretik alami dari tanaman nilam dapat membantu menurunkan demam ringan dengan cara mempercepat pengeluaran panas tubuh.
9. menghilangkan stress dan meningkatkan mood
aromaterapi dengan minyak nilam dapat menurunkan kadar kortisol (hormon stres) dan meningkatkan hormon serotonin, membuat suasana hati menjadi lebih baik.
10. menjaga kesehatan mental
minyak nilam juga digunakan dalam meditasi dan terapi relaksasi karena aroma earthy-nya yang menenangkan dan memberikan rasa damai.
11. mencegah penuaan dini
antioksidan yang tinggi pada minyak nilam membantu menangkal radikal bebas yang menjadi penyebab utama kerusakan kulit dan penuaan dini.
12. merawat kesehatan rambut
air rebusan daun nilam bisa digunakan sebagai bilasan rambut untuk mengatasi ketombe, kulit kepala gatal, dan membuat rambut lebih bersinar.
13. menyamarkan bekas luka
minyak nilam sering digunakan dalam krim atau salep penyembuh luka karena kemampuannya meregenerasi jaringan kulit secara alami.
14. meningkatkan daya tahan tubuh
konsumsi rebusan daun nilam dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi dan penyakit ringan.
15. sebagai pengusir serangga 
aroma minyak nilam tidak disukai serangga seperti nyamuk, lalat, dan semut. meletakkan beberapa helai daun nilam di sudut rumah bisa mencegah kehadiran serangga.
tips aman menggunakan tanaman nilamgunakan minyak nilam yang sudah diencerkan dengan carrier oil seperti minyak kelapa atau minyak zaitun
hindari penggunaan langsung pada kulit sensitif atau luka terbuka
jangan dikonsumsi secara langsung tanpa konsultasi
selalu lakukan uji alergi (patch test) sebelum pemakaian pertama
konsultasikan dengan dokter bila sedang hamil, menyusui, atau memiliki penyakit kronis.