Sembuhkan Penyakit Kulit dengan Jus Rumput Gandum

sembuhkan penyakit kulit dengan jus rumput gandum kesehatan, koranpalpos.com - jus rumput gandum atau wheatgrass juice merupakan minuman kesehatan yang terus menarik perhatian. tak hanya di kalangan vegetarian, jus ini juga mulai dikonsumsi oleh masyarakat umum karena kandungan nutrisinya yang tinggi dan beragam manfaatnya untuk kesehatan. satu gelas jus rumput gandum disebut-sebut memiliki kandungan vitamin dan mineral yang setara dengan 1,5 pon sayuran hijau segar. baca juga:redakan nyeri rematik dan asam urat dengan timun baca juga:begini cara mencegah penularan tuberkulosis kandungan nutrisi: segelas mini, gizi maksimal rumput gandum merupakan tunas muda dari tanaman gandum (triticum aestivum), yang dipanen sebelum batang dewasa tumbuh. pada fase inilah, kandungan nutrisi rumput gandum mencapai puncaknya. baca juga:durasi tidur yang disarankan untuk bayi hingga anak baca juga:obati sakit gigi, batuk dan panu dengan belimbing wuluh dalam satu gelas jus rumput gandum, terkandung berbagai zat penting bagi tubuh, mulai dari vitamin, mineral, klorofil, hingga enzim alami. berikut rincian kandungan nutrisinya: • karbohidrat: 1,3 gram baca juga:cegah depresi dan tingkatkan kesehatan mental dengan kacang rebus baca juga:sehatkan mata dan tulang dengan pisang emas • serat: 600 mg • klorofil: 20 mg • yodium: 0,38 mg • mangan: 3,5 mcg • selenium: 2 mg • vitamin c: 1,2 mcg • vitamin e: 15 mcg • vitamin b1 (thiamin): 1 mg • vitamin b2: 45 mcg • vitamin b12: 263 mcg • vitamin a: 280 mcg • vitamin k: 11 mg • magnesium: 2 mg • kalium: 3,6 mg • kalsium: 112 mg • fosfor: 112 mg • seng: 0,03 mg dengan adanya kandungan tersebut, tidak heran jika jus rumput gandum dianggap sebagai “superfood”. vitamin b12 yang sangat tinggi menjadikannya alternatif penting bagi para vegetarian yang kesulitan mendapatkan vitamin dari makanan nabati. manfaat jus rumput gandum untuk kesehatan 1. menurunkan tekanan darah kandungan kalium dan antioksidannya membantu menyeimbangkan tekanan darah dan menjaga elastisitas pembuluh darah. 2. mencegah sembelit serat dan enzim alami dalam rumput gandum membantu melancarkan sistem pencernaan dan mempermudah buang air besar. 3. mengatasi ketombe vitamin e dan klorofil membantu menjaga keseimbangan sebum pada kulit kepala sehingga mencegah ketombe dan iritasi. 4. detoksifikasi alami klorofil yang tinggi bertindak sebagai agen pembersih darah dan hati, membantu mengeluarkan racun dari tubuh melalui urin, feses, dan keringat. 5. membuat kulit bercahaya vitamin c dan e membantu meregenerasi sel kulit, menjaga elastisitas, dan mencegah kerusakan akibat sinar matahari atau polusi. 6. menyehatkan pencernaan rumput gandum memperbaiki flora usus dan membantu membersihkan sisa makanan dalam saluran pencernaan. 7. mengobati peradangan gusi yodium dan vitamin membantu menyembuhkan luka pada gusi dan mencegah infeksi dari sisa makanan. 8. mencegah uban dini antioksidan dan mineralnya membantu menjaga pigmen alami rambut. 9. menyembuhkan penyakit kulit antioksidan dan zat antibakterinya membantu menyembuhkan eksim, kurap, kudis, dan masalah kulit lain yang disebabkan oleh bakteri atau jamur. 10. menghambat pertumbuhan bakteri di mulut zat antiinflamasi yang terdapat di dalamnya mampu meredakan peradangan dan mencegah penyebaran bakteri dalam rongga mulut. 11. menghilangkan bau badan klorofil dan antibakteri membantu menekan produksi keringat berlebihan dan membasmi bakteri penyebab bau badan. 12. anti-aging alami dengan menjaga kelembaban kulit dan memperbaiki kolagen, rumput gandum membantu mencegah kerutan dan penuaan dini. 13. menyehatkan hati vitamin, mineral, dan klorofil membantu meregenerasi sel hati dan menangkal kerusakan akibat toksin atau obat-obatan. 14. meningkatkan produksi sel darah merah klorofil yang strukturnya mirip dengan hemoglobin membantu pembentukan sel darah merah dan meningkatkan suplai oksigen. 15. membersihkan logam berat dari darah zat aktifnya mampu mengikat logam berat seperti merkuri dan timbal lalu membuangnya melalui urin. 16. meningkatkan libido pria jus rumput gandum merangsang sirkulasi darah dan membantu mengatasi kelelahan yang berdampak pada vitalitas pria. 17. mempercepat penyembuhan luka kandungan antiinflamasi membantu mempercepat regenerasi sel kulit dan penyembuhan luka luar. 18. mencegah pertumbuhan sel kanker antioksidan kuat seperti selenium dan vitamin e membantu menghambat pertumbuhan sel abnormal dan meningkatkan sistem kekebalan. 19. membersihkan darah  kandungan fosfor dan kalium mendukung proses filtrasi darah dan membantu kerja ginjal. 20. mencegah obesitas jus ini menekan rasa lapar dan membantu mempercepat pembakaran lemak. 21. menjaga kesehatan mata kandungan vitamin a-nya sangat bermanfaat dalam mempertajam penglihatan dan menjaga kesehatan retina. 22. mengatasi kelelahan mineral dan klorofil dalam rumput gandum membantu tubuh memproduksi energi dan mengurangi rasa lesu. 23. mengurangi ketergantungan alkohol zat aktif dalam rumput gandum membantu menstabilkan suasana hati dan mengurangi keinginan untuk mengonsumsi alkohol. 24. memenuhi gizi ibu hamil jus ini mengandung berbagai vitamin dan mineral penting bagi pertumbuhan janin dan kesehatan ibu hamil yang kekurangan gizi. 25. meningkatkan imunitas tubuh dengan nutrisi lengkap, jus rumput gandum mendukung sistem imun agar lebih tangguh menghadapi infeksi atau penyakit. selain kaya manfaat, jus rumput gandum juga memiliki beberapa keunikan yang membedakannya dari minuman sehat lainnya: • efek setara 3 buah dan 1,5 pon sayuran hanya dalam satu gelas kecil, jus ini setara dengan kandungan nutrisi dari berbagai sayur dan buah sekaligus. • waktu konsumsi yang tepat disarankan untuk dikonsumsi saat perut kosong atau dua jam sebelum makan, agar nutrisi terserap sempurna. • efek detoksifikasi yang terasa pada awal konsumsi, beberapa orang mungkin mengalami mual, diare ringan, atau sakit kepala. ini bukan efek samping, melainkan tanda tubuh sedang membersihkan diri dari racun.*

Tag

• # manfaat wheatgrass
• # jus rumput gandum
• # vitamin alami
• # anti aging alami
• # detoks tubuh
• # superfood
• # penyakit kulit
• # pengobatan alami
• # minuman sehat
• # kesehatan kulit

Share

• 
• 
• 
• 
•