Salad Buah: Hidangan Segar dan Bergizi yang Digemari Semua Kalangan
Salad Buah: Hidangan Segar dan Bergizi yang Digemari Semua Kalangan-foto : tangkapan layar ig, gingerlandkitchen--
BACA JUGA:Jaga Kesehatan Lambung dengan Daun Senna
BACA JUGA:Obati Batuk dan Gangguan Pernapasan dengan Selasih
- Saus Keju
Memberikan rasa yang unik dan lebih kaya dibandingkan saus lainnya.
Salad buah tidak hanya lezat tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan, di antaranya :
- Kaya Vitamin dan Mineral
BACA JUGA:Obati Luka Bakar dan Pendarahan dengan Bunga Air Mata Ibu
BACA JUGA:Begini Cara Membuat Kopi Rendah Asam untuk Lambung Sensitif saat Berpuasa
Berbagai buah yang digunakan mengandung vitamin C, vitamin A dan berbagai mineral penting yang baik untuk kesehatan tubuh.
- Tinggi Serat
Kandungan serat dalam buah membantu melancarkan pencernaan dan menjaga kesehatan usus.
- Menghidrasi Tubuh
BACA JUGA:Tingkatkan Memori dan Kualitas Penglihatan dengan Daun Pinus
BACA JUGA:Jaga Kesehatan Otot dan Jantung dengan Buah Kemang
Buah-buahan dengan kadar air tinggi seperti semangka dan melon membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh terutama saat cuaca panas atau setelah berpuasa.
- Meningkatkan Sistem Imun
- Tag
- Share
-
-
