Bawang Putih Dapat Menyehatkan Kulit dan Mencegah Demensia serta Alzheimer

Bawang putih bukan hanya bumbu dapur, tetapi juga sahabat kesehatan tubuh.Dari mengurangi risiko kanker, menurunkan tekanan darah, hingga menjaga kecantikan kulit, bawang putih adalah superfood alami yang patut ada di setiap masakan-Foto: instagram@railfanssatya-

Penting untuk diketahui bahwa bawang putih tidak memengaruhi kolesterol baik (HDL), yang justru berfungsi untuk melindungi jantung dan pembuluh darah.

Oleh karena itu, konsumsi bawang putih dapat membantu menjaga keseimbangan kolesterol dalam tubuh.

5. Meningkatkan umur panjang 

Mengonsumsi bawang putih secara rutin dapat berkontribusi pada panjang umur dan kesehatan optimal.

Ini disebabkan oleh berbagai manfaat kesehatan bawang putih yang membantu mencegah penyakit serius, seperti kanker, penyakit jantung, dan hipertensi.

Dengan mengurangi risiko penyakit berbahaya dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, bawang putih dapat menjadi kunci untuk hidup lebih lama dan lebih sehat.

Sifat antioksidan, antibakteri, dan anti-inflamasi dari bawang putih membantu tubuh untuk tetap sehat dan terhindar dari infeksi serta kerusakan sel akibat radikal bebas.

Jika dikonsumsi dengan bijak, bawang putih bisa menjadi bagian dari gaya hidup sehat yang mendukung umur panjang dan kualitas hidup yang lebih baik.

6. Menyehatkan kulit

Bawang putih tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh, tetapi juga memiliki manfaat luar biasa untuk kecantikan kulit.

Berikut beberapa cara bawang putih bisa membantu mempercantik kulit:

d. Menghilangkan komedo: Komedo sering muncul di area hidung dan bisa mengganggu penampilan.

Cukup haluskan bawang putih dan oleskan pada daerah yang berkomedo.

Kandungan sulfur dalam bawang putih akan membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi komedo.

e. Menghilangkan noda bekas luka: Bawang putih memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan luka.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan