Minum Es Teh di Siang Hari : Menyegarkan dan Menyehatkan di Tengah Panasnya Cuaca
Segarkan hari Anda dengan secangkir es teh dingin Menyegarkan dahaga dan penuh manfaat untuk tubuh-Foto: instagram@ana_ike-
Meningkatkan Konsentrasi Kandungan kafein yang lebih rendah dibandingkan kopi membuat teh menjadi alternatif yang baik untuk meningkatkan konsentrasi.
Minum es teh di siang hari dapat memberikan dorongan mental tanpa menyebabkan kegelisahan yang sering kali ditimbulkan oleh kopi.
Teh juga mengandung L-theanine, sejenis asam amino yang dapat meningkatkan fokus dan kewaspadaan.
Es teh tidak hanya hadir dalam bentuk teh manis biasa.
Ada banyak variasi yang dapat disesuaikan dengan selera masing-masing. Berikut adalah beberapa jenis es teh yang sering dinikmati di Indonesia:
Es Teh Manis Ini adalah varian paling umum yang sering kita temui di warung makan atau restoran.
Es teh manis terbuat dari teh hitam atau teh hijau yang diseduh dan kemudian diberi tambahan gula, serta es batu.
Rasanya yang manis dan segar membuatnya menjadi favorit banyak orang.
Es Teh Tarik Es teh tarik adalah varian es teh khas Malaysia yang sudah populer di Indonesia.
Teh ini biasanya dipadukan dengan susu kental manis yang ditarik atau digoyang-goyangkan agar tercipta buih.
Es teh tarik memiliki rasa manis dan lembut dengan sedikit sentuhan susu yang melengkapi rasa teh yang kuat.
Es Teh Lemon Untuk Anda yang lebih menyukai rasa yang asam segar, es teh lemon bisa menjadi pilihan yang tepat.
Perasan jeruk nipis segar memberikan sentuhan rasa asam yang menambah kesegaran teh, sangat cocok dinikmati pada siang hari yang terik.
Es Teh Jahe Kombinasi teh dan jahe menciptakan rasa yang hangat namun tetap segar.
Es teh jahe mengandung sifat anti-inflamasi yang baik untuk tubuh.
- Tag
- Share
-
-
