Ciuman Ternyata Dapat Memperpanjang Umur dan Mengurangi Stres

Reporter: Oma Ina |

Editor: Yuli |

Jumat , 25 Oct 2024 - 13:55

Setiap ciuman adalah janji untuk saling mencintai, hari ini dan selamanya-Foto: instagram@thejournalist.id-

3. Meningkatkan kepercayaan diri

Ciuman dapat meningkatkan kepercayaan diri seseorang.

Saat kita dicium oleh orang yang kita cintai, kita merasa dihargai dan dicintai, yang dapat memperkuat rasa percaya diri kita dalam interaksi sosial lainnya.

4. Mengurangi stres

Aktivitas berciuman dapat membantu mengurangi tingkat stres. Selama ciuman, hormon kortisol yang dikenal sebagai hormon stres—dapat menurun, membuat kita merasa lebih tenang dan damai.

Ciuman yang hangat dan penuh kasih dapat menciptakan suasana nyaman yang sangat dibutuhkan di tengah kesibukan sehari-hari.

5. Kesehatan kulit dan kecantikan

Ciuman juga dapat berkontribusi pada kesehatan kulit.

Ketika kita berciuman, sekitar 30 otot wajah terlibat, yang membantu menjaga kekenyalan kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan.

Aktivitas ini juga dapat meningkatkan sirkulasi darah ke wajah, memberikan rona sehat.

6. Manfaat untuk jantung

Berciuman dapat meningkatkan detak jantung dan sirkulasi darah.

Ini dapat membantu memompa lebih banyak darah ke seluruh tubuh, yang baik untuk kesehatan jantung.

ciuman ternyata dapat memperpanjang umur dan mengurangi stres                            kesehatan,koranpalpos.com - manusia adalah makhluk sosial yang tak terpisahkan dari interaksi dengan sesama. salah satu bentuk interaksi yang paling intim dan penuh makna adalah ciuman.
ciuman bukan hanya sekadar aktivitas fisik, tetapi juga merupakan ungkapan kasih sayang yang mendalam, komunikasi non-verbal yang mampu menyampaikan perasaan dengan lebih kuat daripada kata-kata. 
manfaat ciuman bagi kesehatan 
1. meningkatkan metabolisme tubuh 
baca juga:pasien kanker usia lanjut tidak dianjurkan kemoterapi : ini alasannya !
baca juga:mengaku tak menyesal : alasan yunita melakukan aksi bar-bar di jalan raya bikin geleng kepala ! 
ciuman dapat membantu meningkatkan metabolisme seseorang.
saat berciuman, tubuh kita terangsang dan meningkatkan sirkulasi darah, yang pada gilirannya dapat membantu proses metabolisme.
ini juga bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk mengatasi stres dan meningkatkan suasana hati.
2. panjang umur 
baca juga:buah rambai dapat menghilangkan bekas luka dan mencerahkan kulit
baca juga:buah kemang dapat menyehatkan gigi dan meningkatkan fungsi otak
penelitian menunjukkan bahwa pasangan yang sering berciuman memiliki harapan hidup yang lebih tinggi.
ciuman yang dilakukan secara rutin dapat memperkuat ikatan emosional, sehingga pasangan merasa lebih bahagia dan puas dalam hubungan mereka, yang berkontribusi pada kesehatan jangka panjang.
3. meningkatkan kepercayaan diri 
ciuman dapat meningkatkan kepercayaan diri seseorang.
baca juga:rebung bambu kuning dapat mengobati penyakit lever
baca juga:manfaat dan potensi ekonomi belimbing wuluh di indonesia
saat kita dicium oleh orang yang kita cintai, kita merasa dihargai dan dicintai, yang dapat memperkuat rasa percaya diri kita dalam interaksi sosial lainnya.
4. mengurangi stres 
aktivitas berciuman dapat membantu mengurangi tingkat stres. selama ciuman, hormon kortisol yang dikenal sebagai hormon stres—dapat menurun, membuat kita merasa lebih tenang dan damai.
ciuman yang hangat dan penuh kasih dapat menciptakan suasana nyaman yang sangat dibutuhkan di tengah kesibukan sehari-hari.
5. kesehatan kulit dan kecantikan 
ciuman juga dapat berkontribusi pada kesehatan kulit.
ketika kita berciuman, sekitar 30 otot wajah terlibat, yang membantu menjaga kekenyalan kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan.
aktivitas ini juga dapat meningkatkan sirkulasi darah ke wajah, memberikan rona sehat.
6. manfaat untuk jantung 
berciuman dapat meningkatkan detak jantung dan sirkulasi darah.
ini dapat membantu memompa lebih banyak darah ke seluruh tubuh, yang baik untuk kesehatan jantung.
ciuman juga dapat membantu menstabilkan tekanan darah dan kadar kolesterol.
7. mengurangi rasa sakit 
ciuman memicu pelepasan endorfin, zat kimia yang dapat mengurangi rasa nyeri.
penelitian menunjukkan bahwa saat berciuman, otak kita melepaskan zat yang mirip dengan obat penghilang rasa sakit alami.
8. stimulasi sistem kekebalan tubuh 
saat berciuman, pertukaran saliva terjadi, yang dapat meningkatkan jumlah antibodi dalam tubuh.
ini membantu sistem kekebalan tubuh untuk melawan penyakit lebih efektif.
9. mengatasi kecemasan 
ciuman dapat membantu meredakan perasaan cemas.
saat berciuman, kita merasa lebih terhubung dengan pasangan, yang dapat menurunkan tingkat kecemasan dan memberikan rasa aman.
10. kestabilan emosional 
ciuman dapat membantu menstabilkan emosi.
ketika berciuman, tubuh memproduksi hormon oksitosin yang menciptakan perasaan damai dan cinta.
hormon ini membantu memperkuat hubungan emosional dan menciptakan rasa nyaman.
jenis-jenis ciuman dan maknanya
• ciuman di kening: ciuman ini sering dilakukan oleh orangtua kepada anak-anaknya, pasangan, atau teman. ciuman di kening melambangkan rasa peduli dan kasih sayang yang tulus.
ini adalah ungkapan perlindungan dan perhatian yang mendalam.
• ciuman di bibir: ciuman di bibir adalah bentuk ciuman yang paling romantis, biasanya dilakukan oleh pasangan suami istri atau kekasih. ciuman ini melambangkan cinta yang mendalam dan gairah.
ini adalah bentuk intim yang sering kali menandakan kedekatan emosional.
• ciuman di tangan: ciuman di tangan sering digunakan sebagai tanda hormat dan kepedulian.
ini bisa terjadi antara anggota keluarga, atau antara orang yang lebih muda kepada yang lebih tua.
ciuman ini menunjukkan penghormatan dan rasa syukur.
• ciuman di pipi: ciuman di pipi adalah salah satu bentuk ciuman yang paling umum di berbagai budaya.
ini biasanya dilakukan antar teman, keluarga, atau pasangan. ciuman ini melambangkan kasih sayang, keterbukaan, dan dukungan.
• ciuman di mata: ciuman ini sering terjadi antara pasangan yang saling mencintai.
ciuman di mata melambangkan perhatian dan kasih sayang yang dalam. ini juga bisa diartikan sebagai "angel kiss," yang menunjukkan keinginan untuk selalu bersama.
• ciuman di hidung: meski jarang, ciuman di hidung dapat dilakukan antara pasangan atau orangtua kepada anak. ini melambangkan rasa sayang dan kedekatan emosional yang manis.
• ciuman di telinga: ciuman ini sering diartikan sebagai ungkapan gairah dan hasrat.
dalam konteks romantis, ciuman di telinga dapat menandakan kedekatan intim dan keinginan untuk bersenang-senang.*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 23 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan