Cegah Kepikunan dengan Rutin Minum Teh Rosemary

cegah kepikunan dengan rutin minum teh rosemary rosemary (salvia rosmarinus) bunga hias penghasil rempah-rempah yang berasal dari kawasan mediterana. rosemary biasa digunakan dalam kuliner kawasan laut tengah, seperti itali, yunani/turki. tanaman ini memiliki aroma yang khas seperti pinus, dengan rasa seperti mint dan lemon, serta daun yang bewarna hijau nan indah. selain digunakan sebagai bumbu pada masakan khas kawasan laut tengah rosemary juga dijadikan minuman herbal dan juga bahan kosmetik.  bukan hanya itu, ternyata rosemary juga sudah sejak lama dijadikan sebagai bahan obat rematik, mencegah flu dan juga meningkatkan konsentrasi. dengan adanya penelitian kandungan dan manfaat rosemary belakangan bunga dari rempah ini dijadikan sebagai aromaterapi untuk rileksasi. dari penelitian para ahli juga diketahui jika rosemary kaya senyawa yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti protein, lemak, serat, karbohidrat,  antioksidan, antibakteri, antivirus, dan antiinflamasi. selain itu, rosemary juga  mengandung minyak atsiri, asam rosmarinic, asam ursolat, asam oleanolat, asam carsonic dan carnosol. minyak atsiri memiliki sifat antiseptik, anti peradangan, spasmolitik, anestesi lokal, antikarsinogenik. masih banyak lagi kandungan senyawa dan zat yang terkandung dalam rosemari. dari sejumlah referensi,  berikut manfaat dari rosemary: 1. meredakan nyeri manfaat rosemary ini terjadi berkat zat antiradang yang terkandung di dalamnya.  zat tersebut mampu mengatasi nyeri di sekujur tubuh, termasuk di area sendi, otot dan perut ketika menstruasi. 2. menangkal radikal bebas rosemary juga dapat menangkal radikal bebas berkat kandungan antioksidannya.  nutrisi tersebut bekerja dengan membantu meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga dengan sendirinya mampu melawan patogen penyebab penyakit. antioksidan juga berperan dalam meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh dan memperlambat penuaan. dengan kata lain, mengonsumsi rosemary dapat menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. 3.  mencegah kanker rosemary bersifat antiinflamasi dan antitumor yang berasal dari ekstrak cairan tanaman.  beberapa jenis kanker yang dapat dicegah dengan ekstrak tanaman herbal ini adalah sel karsinoma dan leukemia. 4. memperlambat degenerasi makula degenerasi makula adalah gangguan penglihatan yang terjadi pada orang lanjut usia. gejalanya berupa penurunan kemampuan penglihatan yang muncul dengan garis-garis hitam.  penyebabnya adalah masalah pada bagian retina terluar. kamu bisa mengonsumsi teh rosemary untuk memperlambat gangguan ini. kandungan asam karbonat pada tanaman tak hanya memperlambat masalah, tapi juga melindungi mata dari degenerasi makula. selain itu, antioksidan dalam rosemary dapat membantu mencegah katarak dan menghambat perkembangannya.  5. menjaga kesehatan otak rosemary mengandung zat antiradang dan antioksidan yang mampu menurunkan potensi penurunan daya ingat dan gangguan konsentrasi. kandungan tersebut mampu melancarkan aliran darah menuju otak dan menjaga kesehatan organ tersebut. menurut studi berjudul the role of acetylcholine in learning and memory dalam current opinion in neurobiology, menghirup minyak rosemary dapat mencegah kerusakan asetilkolin.  ini adalah zat kimia otak yang berperan penting untuk berpikir, konsentrasi, dan pengingat.  6. menjaga kadar gula darah manfaat rosemary ini berasal dari kandungan asam karnosik dan asam rosmarinic yang menyerupai hormon insulin.  cara kerjanya dengan menjaga kadar gula darah dalam tubuh tetap stabil, sehingga aman bagi pengidap diabetes.  7. mencegah kepikunan   kepikunan dan alzheimer itu serupa tapi tak sama loh.  pikun adalah kondisi daya ingat yang menurun kar na faktor usia dan pikun bukan penyakit. sedangkan alzheimer adalah penyakit pada otak yang berpotensi menyebabkan penurunan daya ingat, kemampuan berpikir dan berbicara, serta perilaku.  kondisi tersebut dapat dicegah dengan kandungan antimikroba dalam tanaman. nutrisi tersebut bekerja dengan membantu melindungi neuron dari stres oksidatif dan stimulasi berlebihan.  stres oksidatif sendiri merupakan penyebab utama dari penyakit alzheimer.  selain itu, kandungan asam karbonat pada tanaman ini bekerja aktif dengan mendorong pertumbuhan dan fungsi jaringan saraf.  dengan otak yang sehat, perkembangan alzheimer seiring dengan waktu bisa berkurang. nah itulah sedikit manfaat bunga rosemary yang dibahas dalam artikel ini. semoga artikel ini  menambah wawasan kita terkait rempa-rempa yang bisa dijadikan obat herbal.***

Tag

• # kepikunan
• # manfaat rosemary
• # rosemary
• # kesehatan otak
• # kanker
• # tanaman herbal
• # alzheimer
• # gula darah
• # antioksidan
• # kesehatan tubuh

Share

• 
• 
• 
• 
•