Pasar menawarkan berbagai jenis sepatu, mulai dari sepatu lari, sepatu jalan, sepatu boots, hingga sepatu sneakers dengan berbagai model dan spesifikasi. Namun, banyak orang masih bingung dalam memilih sepatu yang sesuai dengan kebutuhan mereka.
Misalnya, sepatu lari dan sepatu jalan sering kali disalahgunakan.
Banyak yang menggunakan sepatu lari untuk berjalan-jalan dan sebaliknya, menggunakan sepatu jalan untuk keperluan olahraga.
BACA JUGA:7 Rekomendasi Hijab Segi Empat Brand Lokal Murah, Harganya Segini !
BACA JUGA:Rekomendasi 5 Jam Tangan Wanita Kekinian, Anti Air dengan Harga 100 Ribuan !
Agar tidak bingung membedakan sepatu olahraga dan sepatu jalan, mari kita perhatikan beberapa perbedaan utama antara keduanya:
1. Bantalan Sepatu (Cushioning)
Sepatu lari biasanya memiliki bantalan yang lebih banyak di bagian tumit dan kaki depan. Tujuannya adalah untuk mengurangi risiko benturan pada persendian saat berlari.
Sebaliknya, sepatu jalan memiliki bantalan yang lebih sedikit, khususnya di bagian tumit, sehingga pemakai bisa melangkah dengan cepat.
2. Tinggi dan Lebar Tumit (Heel)
Heel sepatu lari umumnya lebih tinggi daripada ujung kaki.
Ini membantu mencegah pronasi (rotasi telapak kaki) yang berlebihan saat berlari dan menjaga kestabilan kaki saat menyentuh tanah.
Sepatu jalan biasanya memiliki heel yang lebih rendah karena tidak memerlukan stabilitas yang sama.
3. Fleksibilitas
Fleksibilitas pada sepatu lari biasanya terdapat di bagian tengah dan kadang di bagian depan untuk memudahkan kaki saat berayun saat berlari.
Sebaliknya, sepatu jalan lebih fleksibel di bagian depan kaki, sehingga pemakai bisa melangkah dengan nyaman.