3. Minuman Beralkohol
Konsumsi alkohol berlebihan dapat mengeringkan kulit dan membuatnya tampak kusam.
Batasi asupan minuman beralkohol dan pastikan untuk tetap terhidrasi dengan air putih.
BACA JUGA:Kabar Gembira : Somethinc Rilis Serum untuk Atasi Kulit Berjerawat
4. Garam Berlebihan
Makanan yang mengandung garam berlebihan dapat menyebabkan retensi air dan membuat wajah terlihat bengkak.
Kurangi konsumsi makanan olahan yang tinggi garam dan perbanyak konsumsi makanan segar.
5. Makanan Cepat Saji
Makanan cepat saji seringkali mengandung banyak bahan tambahan dan pengawet yang dapat merusak kesehatan kulit.
BACA JUGA:Jaga Kelembapan Kulit dan Gunakan tabir Surya saat Berhaji
BACA JUGA:Dikenal Bagus untuk Memutihkan Kulit, Ini Dampak Terlalu Sering Maskeran Wajah dengan Vitamin C !
Lebih baik pilih makanan yang segar dan alami untuk mendukung kulit yang sehat.
6. Kopi dan Minuman Berkafein Tinggi
Kafein dapat menyebabkan dehidrasi, yang dapat mempengaruhi penampilan kulit.
Batasi konsumsi kopi dan minuman berkafein tinggi, dan pastikan untuk mengimbanginya dengan asupan air yang cukup.