• Buah berbentuk lonjong, berukuran besar, dan berkulit tebal
• Warna buah saat matang bisa bervariasi dari hijau kekuningan hingga oranye
• Bunga berwarna cerah dan sangat menarik bagi kumbang dan lebah
Kandungan Gizi Buah Erbis
Dalam setiap 100 gram buah erbis, terkandung berbagai nutrisi penting yang sangat dibutuhkan tubuh, antara lain:
Zat Gizi Jumlah per 100g
Energi 72 kkal
Protein 0,5 gram
Karbohidrat 19 gram
Kalsium 10 mg
Fosfor 50 mg
Zat Besi 1 mg
Vitamin A 10 IU
Vitamin C 16 mg
Serat Larut 64 gram
Dengan kombinasi karbohidrat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang tinggi, buah ini tidak hanya menyegarkan tetapi juga menyehatkan.
Kategori :