Jaga Kesehatan Mata, Jantung dan Tekanan Darah dengan Buah Nektarin

• Beberapa orang mungkin alergi (gejala gatal, bengkak).

• Pit buah (biji) mengandung amygdalin, bisa menghasilkan sianida jika dikonsumsi mentah dalam jumlah banyak.

Petik dan buang bijinya .

• Untuk penderita IBS sensitif, buah nektarin bersifat FODMAP tinggi—konsumsi dalam jumlah moderat 

Nektarin vs. Persik: Apa Perbedaannya?

Aspek Nektarin Persik

Kulit Halus Berbulu

Tekstur Lebih padat dan manis Lebih lembek dan juicy

Nutrisi Lebih tinggi kalium & niasin Sedikit lebih tinggi vitamin A,C 

Rasa dan aroma Lebih tajam dan aroma kuat Lebih lembut

Penyimpanan Tahan cs saat pengiriman Cenderung cepat rusak.*