5. Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
Air rebusan sirih merah juga digunakan sebagai obat kumur alami untuk mengatasi bau mulut, gusi berdarah, dan sariawan.
Kandungan eugenol dan antibakterinya sangat efektif membasmi bakteri penyebab gangguan mulut.
Cara Mengolah Daun Sirih Merah
Pengolahan daun sirih merah cukup sederhana dan bisa dilakukan sendiri di rumah.
Berikut adalah langkah-langkah membuat air rebusannya:
Bahan:
5–7 lembar daun sirih merah segar
2 gelas air bersih
Cara membuat:
Cuci bersih daun sirih merah.
Rebus dengan 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas.
Saring dan minum selagi hangat, 1–2 kali sehari sesuai kebutuhan.
Selain diminum, air rebusan ini juga bisa digunakan untuk berendam atau mencuci area tubuh tertentu.
Meskipun alami, penggunaan daun sirih merah sebaiknya tetap dilakukan dengan bijak. Konsumsi berlebihan bisa menyebabkan iritasi lambung atau mulut.
Bagi ibu hamil dan menyusui, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi secara rutin.