Dengan rutin mengonsumsi brokoli, dapat menjaga pembuluh darah agar tetap elastis dan mengurangi risiko terjadinya stroke.
12. Menyehatkan Jantung
Brokoli dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan cara menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.
Kandungan serat dan senyawa antioksidan dalam brokoli juga mendukung kesehatan pembuluh darah dan sirkulasi darah, yang penting untuk mencegah penyakit jantung.*
Tags : #sayuran sehat
#sayuran penambah darah
#pencegahan stroke
#nutrisi brokoli
#manfaat brokoli
#makanan untuk jantung
#gizi seimbang
#cegah anemia
#brokoli
#antioksidan alami
Kategori :
Terkait
Senin 21 Jul 2025 - 09:51 WIB
Sayuran Organik Mahal Tapi Tetap Diburu, Ibu-Ibu Jadi Pelanggan Setia
Senin 30 Jun 2025 - 15:53 WIB
Cerahkan dan Putihkan Kulit dengan Romanesco
Kamis 26 Jun 2025 - 08:05 WIB
Pakcoy Hidroponik, Solusi Sayuran Sehat dan Ramah Lingkungan di Perkotaan
Minggu 08 Jun 2025 - 08:10 WIB
Kembang Kol: Sayuran Serbaguna dengan Beragam Manfaat Kesehatan
Kamis 15 May 2025 - 21:30 WIB
Langkah Cegah Stroke Berulang pada Pasien Moyamoya
Terpopuler
Sabtu 02 Aug 2025 - 10:17 WIB
Harga Pangan 2 Agustus 2025: Bawang Merah Rp46.278, Cabai Rawit Rp49.642 per Kilogram !
Sabtu 02 Aug 2025 - 12:00 WIB
Tingkatkan Fungsi Otak dan Daya Ingat dengan Seledri Jepang
Sabtu 02 Aug 2025 - 10:06 WIB
Harga Emas Antam Hari Ini 2 Agustus 2025: Melonjak Tajam Rp47.000, Sentuh Rp1,94 Juta per Gram !
Sabtu 02 Aug 2025 - 07:00 WIB
Inovasi Kuliner Unik: Ceker Ayam Ubi Talas Jadi Primadona Baru di Dunia Kuliner
Sabtu 02 Aug 2025 - 06:07 WIB
4 Wakil Indonesia Tembus Semifinal Macau Open 2025
Sabtu 02 Aug 2025 - 13:00 WIB
Atasi Anemia dan Alergi dengan Spirulina
Terkini
Sabtu 02 Aug 2025 - 23:46 WIB
Manfaat Pepaya untuk Kecantikan Kulit dan Rambut
Sabtu 02 Aug 2025 - 20:22 WIB
Sengatan Alat Setrum Ikan Renggut Nyawa Warga Tugu Mulyo OKI
Sabtu 02 Aug 2025 - 19:35 WIB
Gambas Untuk Jantung Sehat hingga Kulit Glowing!
Sabtu 02 Aug 2025 - 19:30 WIB
Antar Pacar Pulang, Pria di Pemulutan Ini Malah Kena Keroyok, Alami Luka Tikam
Sabtu 02 Aug 2025 - 19:26 WIB
Donat Ubi Lumer Isi Pisang dan Strawberry Camilan Sehat dan Lezat dalam 45 Menit
Sabtu 02 Aug 2025 - 19:04 WIB
Hyundai Segarkan Lini Produk di GIIAS 2025: Stargazer Cartenz Jadi Andalan Baru, Desain Gagah dan Fitur Baru !
Sabtu 02 Aug 2025 - 19:02 WIB
Tampil di Catwalk, Bupati HM Toha Bareng Ketua TP PKK Patimah Pakai Songket Motif Gambo Muba
Sabtu 02 Aug 2025 - 18:57 WIB
Angkat Budaya Lokal, H Arlan Istri Promosikan Songket Nanas Prabumulih di Swarna Songket Nusantara 2025
Sabtu 02 Aug 2025 - 18:53 WIB
Truk CPO vs Beat, Dua Pelajar Tewas Ditempat
Sabtu 02 Aug 2025 - 18:47 WIB