Dengan rutin mengonsumsi brokoli, dapat menjaga pembuluh darah agar tetap elastis dan mengurangi risiko terjadinya stroke.
12. Menyehatkan Jantung
Brokoli dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan cara menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.
Kandungan serat dan senyawa antioksidan dalam brokoli juga mendukung kesehatan pembuluh darah dan sirkulasi darah, yang penting untuk mencegah penyakit jantung.*
Tags : #sayuran sehat
#sayuran penambah darah
#pencegahan stroke
#nutrisi brokoli
#manfaat brokoli
#makanan untuk jantung
#gizi seimbang
#cegah anemia
#brokoli
#antioksidan alami
Kategori :
Terkait
Rabu 30 Apr 2025 - 08:00 WIB
Mentimun, Sayuran Segar dengan Segudang Manfaat Kesehatan
Senin 28 Apr 2025 - 15:58 WIB
Cegah Penyakit Alzheimer dan Anemia dengan Jamur Kuping
Jumat 25 Apr 2025 - 14:23 WIB
Sembuhkan Rematik dan Cegah Anemia dengan Daun Seledri
Jumat 25 Apr 2025 - 14:14 WIB
Perbaiki Fungsi Hati dan Tingkatkan Kesehatan Jantung dengan Terong Hijau
Rabu 23 Apr 2025 - 13:51 WIB
Atasi dan Cegah Anemia dengan Jengkol
Terpopuler
Jumat 02 May 2025 - 20:30 WIB
Perbaiki 24 Ruas Jalan di Palembang
Sabtu 03 May 2025 - 11:18 WIB
5 'Penyakit' Klasik Mitsubishi L300 yang Wajib Diketahui Pemiliknya : Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya !
Jumat 02 May 2025 - 22:13 WIB
7 Fakta Unik L300 : Mobil Sejuta Umat yang Legendaris dan Tetap Perkasa di Jalanan Indonesia !
Sabtu 03 May 2025 - 10:59 WIB
Comeback Sang Legenda Suzuki Carry Minivan 2025 : Dari Angkot ke Kendaraan Modern !
Sabtu 03 May 2025 - 10:49 WIB
Harga Pangan 3 Mei 2025 : Daging Ayam Tembus Rp37 Ribu, Cabai Rawit Hampir Rp69 Ribu per Kilogram !
Jumat 02 May 2025 - 20:34 WIB
Pemkot Palembang Berikan Warning : Oknum Lakukan Pungli di SPMB 2025 Bakal Dicopot !
Terkini
Sabtu 03 May 2025 - 20:12 WIB
Bupati Muba H M Toha : Jaga Lisan, Jaga Perilaku, Bersihkan Hati dan Fokuskan Untuk Beribadah
Sabtu 03 May 2025 - 20:06 WIB
Dandim 0402/OKI : TNI Komitmen Dukung Program Ketahanan Pangan Nasional
Sabtu 03 May 2025 - 19:58 WIB
HUT PALI ke-12, PHR Zona 4 Pamerkan Produk Unggulan dan Program Inovatif Hasil UMKM Binaan
Sabtu 03 May 2025 - 19:24 WIB
Duel Berdarah di Depan Lippo Plaza: Jukir Ditusuk Driver Ojek, Pelaku Ditangkap Saat Berobat
Sabtu 03 May 2025 - 16:29 WIB
PEVS 2025 : Debut Perdana Birawa EV, Mobil Militer Listrik Pertama dari PT MAB
Sabtu 03 May 2025 - 16:20 WIB
MAB SF T01, Si "Cybertruck Indonesia" yang Siap Guncang Pasar Kendaraan Niaga Listrik
Sabtu 03 May 2025 - 16:10 WIB
Legenda Monte Carlo: Kisah Sukses Mini Cooper S di Ajang Reli Bergengsi
Sabtu 03 May 2025 - 15:59 WIB
Gubernur Herman Deru Resmikan Masjid Megah di Palembang, Ini Pesannya untuk Umat!
Sabtu 03 May 2025 - 15:55 WIB
Gubernur Herman Deru: KAMMI Harus Siap Jawab Tantangan Menuju Indonesia Emas 2045!
Sabtu 03 May 2025 - 15:50 WIB