Dengan rutin mengonsumsi brokoli, dapat menjaga pembuluh darah agar tetap elastis dan mengurangi risiko terjadinya stroke.
12. Menyehatkan Jantung
Brokoli dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan cara menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.
Kandungan serat dan senyawa antioksidan dalam brokoli juga mendukung kesehatan pembuluh darah dan sirkulasi darah, yang penting untuk mencegah penyakit jantung.*
Tags : #sayuran sehat
#sayuran penambah darah
#pencegahan stroke
#nutrisi brokoli
#manfaat brokoli
#makanan untuk jantung
#gizi seimbang
#cegah anemia
#brokoli
#antioksidan alami
Kategori :
Terkait
Minggu 08 Jun 2025 - 08:10 WIB
Kembang Kol: Sayuran Serbaguna dengan Beragam Manfaat Kesehatan
Kamis 15 May 2025 - 21:30 WIB
Langkah Cegah Stroke Berulang pada Pasien Moyamoya
Rabu 14 May 2025 - 07:00 WIB
Bunga Pepaya Si Kecil yang Kaya Manfaat: Alternatif Sehat dari Alam Nusantara
Kamis 08 May 2025 - 08:00 WIB
Lobak Putih: Sayuran Ajaib Kaya Manfaat yang Mulai Dilirik Kembali oleh Masyarakat
Rabu 30 Apr 2025 - 08:00 WIB
Mentimun, Sayuran Segar dengan Segudang Manfaat Kesehatan
Terpopuler
Selasa 17 Jun 2025 - 09:40 WIB
Makin Dibully Makin Banyak yang Beli : Ini 10 Alasan Suzuki S-Presso Sebagai City Car Paling Diminati !
Senin 16 Jun 2025 - 22:59 WIB
Harga Emas di Pegadaian Naik: Antam Tembus Rp2,024 Juta per Gram, UBS dan Galeri24 Ikut Menguat !
Selasa 17 Jun 2025 - 12:04 WIB
Menakar 5 Keunggulan dan 3 Kelemahan Suzuki Ignis 2025 : Crossover Kompak Bergaya SUV !
Selasa 17 Jun 2025 - 06:35 WIB
Dibekali Mesin V6 Turbo dan T Intouch: Toyota Land Cruiser 300 Makin Canggih dan Eksklusif !
Selasa 17 Jun 2025 - 09:38 WIB
Alasan Toyota Avanza Kembali Jadi Primadona
Selasa 17 Jun 2025 - 11:37 WIB
6 Rahasia Teknologi Suzuki Ignis 2025: Kabin Lapang, Head Unit Canggih, dan Konsumsi BBM Irit !
Terkini
Selasa 17 Jun 2025 - 22:06 WIB
BPDP dan Kementan Gelar Pelatihan Pengembangan SDM Pekebun Sawit di Sumsel: Siapkan Petani Hadapi Era Global
Selasa 17 Jun 2025 - 21:55 WIB
DPRD Palembang Gelar Paripurna Istimewa HUT Kota Palembang ke-1.342 Tahun
Selasa 17 Jun 2025 - 21:49 WIB
Mau Beli Suzuki Ignis 2025 ? Cicilan Mulai Rp3 Jutaan: Cek Simulasi dan Tipsnya di Sini !
Selasa 17 Jun 2025 - 21:38 WIB
Tingkatkan Kemampuan PBP Mengelola BMN Efektif dan Optimal
Selasa 17 Jun 2025 - 21:29 WIB
Data Selasa 17 Juni 2025 : Terdapat 40 Hotspot yang Dalam Proses Pemadaman
Selasa 17 Jun 2025 - 21:24 WIB
Gubernur Herman Deru: Palembang Siap Jadi Pintu Gerbang Asia Tenggara
Selasa 17 Jun 2025 - 21:15 WIB
Gubernur Sumsel Hadiahkan Revitalisasi BKB
Selasa 17 Jun 2025 - 21:15 WIB
Ratusan Warga Prabumulih Krisis Air Bersih: DPRD Desak Perumda Tirta Prabujaya Segera Distribusi Air Gratis !
Selasa 17 Jun 2025 - 21:12 WIB
Kupas Tuntas Fitur Unggulan Redmi Note 14 Sand Gold: Gaya Mewah, Performa Gahar !
Selasa 17 Jun 2025 - 21:11 WIB