Kandungan anti-inflamasi dalam daun pohpohan dapat membantu meredakan rasa sakit dan mempercepat proses pemulihan.
3. Meredakan Nyeri Haid
Nyeri haid atau dismenore sering kali menjadi masalah bagi wanita.
Daun pohpohan memiliki manfaat dalam meredakan nyeri haid.
Kandungan dalam daun ini dapat membantu mengatur siklus menstruasi dan mengurangi gejala nyeri yang timbul selama periode tersebut.
Dapat mengonsumsi daun pohpohan dalam bentuk lalapan atau dalam bentuk ramuan herbal.
4. Mencegah Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi adalah salah satu faktor risiko utama bagi berbagai penyakit jantung dan stroke.
Daun pohpohan dapat membantu mencegah tekanan darah tinggi berkat kandungan zat-zat yang dapat menjaga keseimbangan tekanan darah.
Dengan rutin mengonsumsi daun pohpohan, bisa mengurangi risiko penyakit yang disebabkan oleh hipertensi.
5. Mencegah Pengeroposan Tulang
Pengeroposan tulang atau osteoporosis adalah masalah kesehatan yang sering terjadi pada orang tua.
Daun pohpohan dapat membantu mencegah pengeroposan tulang berkat kandungan kalsium dan vitamin yang mendukung kesehatan tulang.
Dengan menjaga kesehatan tulang, dapat terhindar dari risiko patah tulang yang lebih tinggi seiring bertambahnya usia.
6. Mengobati Diabetes
Penyakit kencing manis atau diabetes adalah kondisi yang mempengaruhi kemampuan tubuh untuk mengatur kadar gula darah.