9. Mengatasi Diabetes
Diabetes adalah salah satu penyakit kronis yang paling umum di dunia, yang terjadi akibat pola makan tidak sehat dan gaya hidup yang buruk.
Daun ungu memiliki manfaat untuk membantu mengatur kadar gula darah.
Mengkonsumsi air rebusan daun ungu secara teratur dapat membantu menurunkan kadar gula darah, mencegah lonjakan gula darah yang berbahaya, serta meningkatkan sensitivitas insulin dalam tubuh.
10. Anti Plak pada Gigi
Plak pada gigi yang terbentuk dari sisa makanan dan air liur yang mengandung mineral bisa menyebabkan gigi berlubang dan masalah kesehatan gigi lainnya.
Daun ungu mengandung senyawa kimia aktif yang dapat membersihkan gigi dari plak serta mencerahkan warna gigi.
Mengunyah daun ungu atau berkumur dengan air rebusannya secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan gusi.*