Bayi yang memasuki usia 6 bulan mulai membutuhkan lebih banyak nutrisi karena ASI saja tidak lagi mencukupi untuk memenuhi kebutuhan gizi mereka.
Pada tahap ini, pemberian makanan pendamping ASI yang kaya akan vitamin dan mineral sangat penting untuk memastikan tumbuh kembang bayi berjalan optimal.
Daun katuk, dengan kandungan nutrisinya yang lengkap, bisa menjadi pilihan tepat untuk memenuhi kebutuhan tersebut.
Manfaat Daun Katuk untuk Kesehatan
1. Meningkatkan Kecerdasan
Kecerdasan bayi bergantung pada berbagai faktor, salah satunya adalah asupan gizi yang cukup, terutama pada masa-masa awal pertumbuhan mereka.
Daun katuk mengandung zat besi yang sangat penting untuk perkembangan otak bayi.
Zat besi membantu pembentukan hemoglobin yang membawa oksigen ke otak, sehingga mendukung perkembangan kognitif bayi.
Dengan kecukupan zat besi, otak bayi dapat berkembang secara optimal, meningkatkan kemampuan belajar dan ingatan mereka.
Selain zat besi, daun katuk juga kaya akan vitamin B kompleks yang berperan penting dalam mendukung fungsi saraf dan otak bayi.
Dengan memberikan daun katuk sebagai bagian dari MPASI, orang tua dapat membantu meningkatkan kecerdasan dan kemampuan kognitif bayi.
2. Pertumbuhan Tulang dan Gigi
Pada usia sekitar 6 bulan, bayi mulai menunjukkan tanda-tanda pertumbuhan tulang dan gigi yang signifikan.
Ini adalah masa yang penting untuk memastikan bahwa bayi mendapatkan nutrisi yang mendukung pertumbuhan tulang dan gigi yang kuat.
Daun katuk mengandung kalsium, fosfor, dan zat besi, yang semuanya berperan penting dalam pembentukan tulang dan gigi yang sehat.
Kalsium dan fosfor bekerja sama untuk membentuk tulang yang kuat dan sehat, sementara zat besi membantu dalam pembentukan sel darah merah yang penting untuk suplai oksigen ke seluruh tubuh.