Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun manggis dapat membantu memperbaiki kondisi mata dan mencegah masalah penglihatan yang lebih serius.
Namun, sebelum mencoba pengobatan ini, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter mata terlebih dahulu.
Cara Mengolah Daun Manggis
Air Rebusan Daun Manggis
Salah satu cara paling mudah untuk mengonsumsi daun manggis adalah dengan membuat air rebusan.
Caranya cukup sederhana: ambil tiga lembar daun manggis, cuci bersih, lalu rebus dengan dua gelas air hingga mendidih.
Setelah itu, saring air rebusan dan minum selagi masih hangat.
Juga bisa menambahkan gula jawa, madu, atau daun salam untuk memberikan rasa yang lebih enak.
Ekstrak Daun Manggis
Bisa juga membuat ekstrak daun manggis sendiri di rumah. Caranya adalah dengan mengeringkan daun manggis, kemudian menumbuknya hingga halus.
Ekstrak daun manggis ini bisa dikonsumsi dalam bentuk kapsul atau dicampurkan ke dalam teh atau minuman herbal lainnya.*