Penelitian ini dilakukan pada 33 subjek yang diberi ekstrak pegagan dalam bentuk kapsul.
BACA JUGA:Tanda-tanda Sariawan Kronis : Waspadai Kanker Lidah !
BACA JUGA:Perbandingan Telur Puyuh dan Telur Ayam : Manfaat Kesehatan dan Keunggulannya
Hasilnya, mereka mengalami penurunan yang signifikan dalam tingkat kecemasan dan gejala depresi.
Selain itu, pegagan juga dikenal untuk meningkatkan kinerja mental dan membantu dalam pengobatan gangguan seperti epilepsi dan stres mental.
Dalam pengobatan tradisional Cina, pegagan digunakan untuk menenangkan sistem saraf yang overaktif dan memberikan efek relaksasi yang sangat dibutuhkan dalam kehidupan yang penuh tekanan.
2. Mengurangi Kecemasan dan Depresi
Daun pegagan telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati berbagai gangguan mental, termasuk kecemasan dan depresi.
Penelitian modern juga menunjukkan bahwa pegagan memiliki potensi untuk meredakan kecemasan, khususnya yang terkait dengan gangguan kecemasan umum (GAD).
Dalam penelitian yang dilakukan, subjek yang diberi kapsul ekstrak pegagan selama 60 hari melaporkan pengurangan signifikan dalam gejala kecemasan dan stres.
Penurunan kecemasan ini dapat dijelaskan oleh sifat adaptogenik pegagan, yang membantu tubuh untuk beradaptasi dengan stres dan memperbaiki respons tubuh terhadap stres.
Penggunaan pegagan untuk gangguan mental ini masih terus diteliti, tetapi hasil awal sudah sangat menjanjikan.
3. Penyembuhan Luka dan Regenerasi Kulit
Salah satu manfaat pegagan yang sudah dikenal luas adalah kemampuannya dalam mempercepat penyembuhan luka.
Pegagan memiliki sifat regeneratif yang kuat, yang dapat merangsang produksi kolagen dan memperbaiki sel-sel kulit yang rusak.
Efek ini sangat berguna dalam pengobatan luka bakar, luka terbuka, serta untuk penyembuhan bekas luka.