Tekanan darah tinggi adalah masalah yang sering terjadi karena pola makan yang tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik.
Daun pandan pantai dapat membantu menurunkan tekanan darah dengan cara mengurangi kadar kolesterol tinggi yang menjadi salah satu penyebab hipertensi.
Untuk mengatasi tekanan darah tinggi, bisa merebus 10 gram daun pandan pantai dalam dua gelas air hingga tersisa setengah bagian.
Minumlah air rebusan tersebut secara teratur setiap hari.*
Kategori :