Bubur tersebut bisa dioleskan pada bagian tubuh yang terasa pegal untuk meredakan nyeri.
11. Sebagai Lalapan
Di beberapa daerah, bunga turi sering dijadikan sayuran untuk lalapan.
Rasa bunga turi yang manis dan gurih sangat cocok sebagai pendamping hidangan seperti sambal atau nasi goreng.
Karena kandungannya yang kaya akan nutrisi, bunga turi juga dapat menambah kelezatan dan nilai gizi pada menu makanan.
12. Melancarkan ASI
Bagi ibu hamil yang ingin mempersiapkan diri untuk menyusui, bunga turi bisa menjadi pilihan alami untuk memperlancar produksi ASI.
Kandungan gizi dalam bunga turi, terutama vitamin dan mineral, dapat merangsang produksi ASI dan memastikan ibu memiliki cukup susu untuk bayi.
Bunga turi dapat dikonsumsi dalam bentuk sayuran atau lalapan, atau bahkan dijadikan jamu.
13. Baik untuk Janin
Kandungan kalsium dan zat besi dalam bunga turi sangat baik untuk pertumbuhan janin.
Kalsium membantu pembentukan tulang dan gigi janin, sedangkan zat besi mendukung pembentukan sel darah merah dan mencegah anemia pada ibu hamil.
Mengonsumsi bunga turi secara teratur dapat mendukung kesehatan janin dan memastikan tumbuh kembangnya optimal.
14. Menghilangkan Jerawat
Jerawat merupakan masalah kulit yang umum dialami oleh banyak orang. Bunga turi, terutama pucuknya, memiliki kandungan yang dapat membantu mengatasi jerawat.
Dapat membuat masker dari pucuk bunga turi yang ditumbuk halus, lalu campurkan dengan sedikit air.