7. Menurunkan Kolesterol Jahat
Jeruk bali mengandung pectin, senyawa yang dikenal efektif dalam menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.
Dengan kadar kolesterol yang terkendali, risiko penyakit jantung dan stroke dapat diminimalkan.
8. Menjaga Kesehatan Jantung
Selain menurunkan kolesterol, pectin pada jeruk bali juga mendukung kesehatan jantung.
Senyawa ini membantu menjaga elastisitas pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah, sehingga jantung dapat berfungsi dengan optimal.
9. Membersihkan Sel Darah Merah
Jeruk bali memiliki zat aktif yang membantu membersihkan sel darah merah. Proses ini penting untuk meningkatkan kualitas darah dan mencegah anemia.
Dengan mengonsumsi jeruk bali, juga mendukung kesehatan sistem peredaran darah secara keseluruhan.
10. Mencegah dan Mengobati Hipertensi
Bagi penderita hipertensi, jeruk bali bisa menjadi pilihan buah yang baik.
Kandungan mineral dan senyawa aktifnya membantu menurunkan tekanan darah, sehingga tekanan darah tetap dalam batas normal.
11. Menjaga Kekebalan Tubuh
Berbagai kandungan vitamin dan mineral dalam jeruk bali berperan dalam meningkatkan imunitas tubuh.
Dengan daya tahan tubuh yang kuat, akan lebih tahan terhadap penyakit seperti flu, batuk, dan infeksi lainnya.
12. Anti Bakteri dan Anti Inflamasi