7. Menurunkan berat badan
Manfaat bunga pepaya yang satu ini tak kalah penting, terutama bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.
Bunga pepaya mengandung serat yang cukup tinggi serta vitamin A, B, dan C yang dapat membantu mempercepat proses pembakaran lemak dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Mengonsumsi bunga pepaya secara teratur, dipadukan dengan pola makan sehat dan olahraga, dapat membantu menurunkan berat badan secara efektif.
8. Menurunkan kolesterol
Bunga pepaya juga kaya akan folat dan antioksidan yang berguna untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Kolesterol jahat atau LDL (Low-Density Lipoprotein) dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah yang meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Dengan mengonsumsi bunga pepaya secara teratur, tubuh akan mendapatkan asupan folat dan antioksidan yang membantu melawan kolesterol jahat dan menjaga kesehatan jantung.
9. Mencegah stroke dan serangan jantung
Salah satu manfaat terbesar bunga pepaya adalah kemampuannya dalam menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit stroke.
Kandungan dalam bunga pepaya, seperti flavonoid dan antioksidan, membantu memperbaiki sirkulasi darah dan menjaga pembuluh darah tetap sehat.
Dengan memperlancar aliran darah, bunga pepaya dapat mengurangi risiko terjadinya stroke dan serangan jantung.
10. Menyembuhkan Maag
Bagi penderita penyakit maag, bunga pepaya dapat memberikan manfaat dengan mengurangi peradangan pada saluran pencernaan, khususnya pada lambung.
Kandungan antioksidan dalam bunga pepaya membantu meredakan peradangan dan memperbaiki kondisi lambung yang iritasi.
Bunga pepaya juga membantu menurunkan kadar asam lambung yang berlebihan, yang sering menjadi penyebab penyakit maag.