Mengkudu: Buah dengan Segudang Khasiat untuk Kesehatan

Rabu 13 Nov 2024 - 07:00 WIB
Reporter : Icha
Editor : Dahlia

BACA JUGA:Buah Kasturi Dapat Menjaga Kesehatan Kulit dan Mata

Mengkudu juga bisa dioleskan langsung ke kulit untuk meredakan iritasi dan membantu mempercepat penyembuhan luka.

6. Mencegah Kanker

Salah satu manfaat mengkudu yang cukup menonjol adalah potensinya dalam mencegah pertumbuhan sel kanker.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa-senyawa tertentu dalam mengkudu seperti damnacanthal, memiliki efek antiproliferatif yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.

BACA JUGA:Khasiat dan Manfaat Kunyit Asam untuk Kesehatan: Minuman Tradisional yang Kaya Manfaat

BACA JUGA:Beras Kencur : Ramuan Tradisional dengan Segudang Manfaat bagi Kesehatan

Selain itu, antioksidan dalam mengkudu membantu melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif yang merupakan salah satu faktor penyebab kanker.

Walaupun demikian, mengkudu bukan pengganti pengobatan medis untuk kanker namun bisa dijadikan sebagai pencegahan atau terapi pendukung.

7. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Mengkudu telah lama digunakan untuk membantu memperlancar sistem pencernaan.

BACA JUGA:Konsumsi Camilan Bersama Anak Penting untuk Perkembangan Mental

BACA JUGA:Buah Kurma : Manfaat, Keajaiban Nutrisi, dan Popularitasnya di Indonesia

Enzim-enzim dalam mengkudu membantu proses pencernaan dan meredakan masalah perut seperti sembelit dan kembung.

Serat alami dalam buah ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan usus.

Mengkudu dapat berperan sebagai pencahar alami yang lembut membantu tubuh mengeluarkan racun dan mencegah gangguan pencernaan lainnya.

8. Menjaga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Batang Rotan Dapat Mengobati Radang Tenggorokan serta Penyakit Kulit

BACA JUGA:Kemiri Dapat Mengatasi Jerawat, Flek Hitam, serta Mencerahkan Kulit

Selain mengontrol tekanan darah mengkudu juga dapat membantu menjaga kesehatan jantung secara keseluruhan.

Kandungan antioksidan dan skopoletin dalam mengkudu membantu mengurangi risiko penyakit jantung dengan melindungi sel-sel dari kerusakan oksidatif.

Mengkudu juga dapat membantu mengontrol kolesterol dalam tubuh yang merupakan faktor utama dalam kesehatan jantung.

Meskipun mengkudu memiliki banyak manfaat penting untuk memperhatikan dosis dan cara penggunaannya.

Kategori :