Efek Samping Daun Jarak
Walaupun memiliki banyak manfaat, penggunaan daun jarak harus tetap diperhatikan agar tidak berlebihan. Jika dikonsumsi secara berlebihan, daun jarak bisa menimbulkan efek samping seperti mual, sakit perut, kram, iritasi usus, diare, dan bahkan alergi.
Oleh karena itu, penting untuk mengonsumsinya dengan bijak dan sesuai dengan anjuran, serta selalu berkonsultasi dengan tenaga medis jika ragu.
Manfaat daun jarak memang tak bisa dipandang sebelah mata. Dari mengatasi sembelit hingga menjaga kesehatan hati, daun jarak adalah salah satu warisan herbal Indonesia yang masih relevan hingga saat ini.
Namun, penting untuk selalu berhati-hati dalam penggunaannya, mengingat efek samping yang bisa ditimbulkan jika digunakan secara berlebihan. Dengan pemakaian yang bijak, daun jarak dapat menjadi teman sehat yang alami dan aman.