• Mangan dan Kalsium: Mendukung kesehatan tulang dan fungsi enzim dalam tubuh.
BACA JUGA:Gambir Ternyata Dapat Mengobati Jerawat Serta Flek Hitam
BACA JUGA:Hati dan Daging Tupai Bisa Mengobati Penyakit Asma, Ginjal serta Diabetes
• Asam Klorogenat: Dikenal memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat.
• Polifenol: Sebagai sumber antioksidan, polifenol dalam cascara membantu melawan radikal bebas yang merusak sel.
Manfaat cascara bagi kesehatan
1. Menyehatkan kulit
Cascara bisa diolah menjadi teh herbal yang memberikan hidrasi optimal untuk kulit.
Kandungan antioksidan dan vitamin dalam cascara dapat membantu mengurangi noda dan jerawat, menjaga kulit tetap lembut dan segar.
Dengan hidrasi yang baik, kulit akan terlihat lebih bercahaya dan terhindar dari berbagai masalah kulit.
2. Menyehatkan rambut
Konsumsi teh cascara dapat memberikan nutrisi penting bagi rambut.
Nutrisi seperti vitamin B dan potasium dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut, menjadikannya lebih kuat dan berkilau.
Selain itu, cascara juga dapat merangsang pertumbuhan rambut yang lebih lebat.
3. Sumber antioksidan
Cascara merupakan sumber antioksidan yang kuat.