KESEHATAN,KORANPALPOS.COM - Udang merupakan bahan makanan laut yang sangat populer di seluruh dunia.
Kaya akan protein, lemak sehat, dan mineral, udang sering digunakan dalam berbagai masakan, mulai dari tumis udang hingga sushi.
Meskipun udang memiliki banyak manfaat, banyak orang cenderung membuang kulit udang, menganggapnya sebagai limbah yang tidak berguna.
Kulit udang ternyata menyimpan banyak manfaat yang luar biasa.
BACA JUGA:Kapur Sirih Dapat Menghilangkan Kutil, Memutihkan Paha dan Ketiak
BACA JUGA:Minyak Tanah Dapat Mengurangi Pembengkakan Kulit dan Rasa Gatal
Nutrisi udang
• Kalsium: Penting untuk kesehatan tulang.
• Zinc: Membantu dalam penyembuhan luka dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
• Selenium: Berperan sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh.
BACA JUGA:Ampas Jus? Jangan Dibuang! Nikmati Manfaat Jus Tomat-Wortel Sampai Tetes Terakhir
BACA JUGA:Daging Tupai Dapat Mengatasi Masalah Keterbelakangan Mental
• Omega-3: Lemak sehat yang baik untuk kesehatan jantung.
Manfaat kulit udang
1. Menambah rasa pada masakan