Protein juga penting dalam pemeliharaan massa otot dan fungsi organ.
Dengan demikian, bulu babi dapat menjadi tambahan yang berguna dalam diet untuk mendukung kesehatan fisik dan kebugaran.
Ini terutama penting bagi mereka yang menjalani pola makan ketat atau memiliki kebutuhan protein tambahan.
8. Membantu diet
Bagi mereka yang menjalani program diet, bulu babi dapat menjadi tambahan yang berguna.
Selain membantu menurunkan berat badan, bulu babi juga dapat mendukung diet dengan menyediakan nutrisi penting tanpa menambah kalori berlebihan.
Ini menjadikannya pilihan yang baik untuk mencapai tujuan diet dan menjaga berat badan ideal.
Dengan kandungan protein dan nutrisi lainnya, bulu babi dapat mendukung program diet dengan memberikan rasa kenyang lebih lama dan mengurangi nafsu makan.
Ini dapat membantu dalam menjaga pola makan yang seimbang dan mencapai hasil diet yang diinginkan.
9. Menghilangkan kolesterol
Bulu babi juga memiliki manfaat dalam mengelola kolesterol.
Lemak yang terkandung dalam bulu babi adalah lemak tak jenuh, yang lebih sehat dan dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Mengonsumsi bulu babi dapat berkontribusi pada kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Lemak tak jenuh memiliki efek positif pada kesehatan jantung dengan mengurangi kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik).
Ini membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung koroner.
10. Mengurangi risiko detak jantung