Apel Rebus Bermanfaat Untuk Memutihkan Gigi dan Mengobati Batuk
Nikmati manfaat sehat dari apel rebus Dari memutihkan gigi hingga mengobati batuk apel rebus adalah camilan alami yang kaya nutrisi-Foto: Instagram @yeni_astria_amoorea-
KESEHATAN,KORANPALPOS.COM - Apel (Malus domestica) merupakan buah yang berasal dari pohon apel, yang termasuk dalam keluarga Rosaceae, yang sama dengan mawar.
Ada lebih dari 7.500 varietas apel yang dikenal di dunia, masing-masing dengan karakteristik unik dalam hal warna, rasa, dan tekstur.
Beberapa varietas apel yang paling populer antara lain: apel fuji, yang dikenal dengan rasa manisnya yang kuat dan tekstur renyah.
Apel granny smith, memiliki rasa asam yang kuat dan kulit berwarna hijau cerah.
BACA JUGA:Buah Mahoni Dapat Meningkatkan Kesuburan Pria dan Wanita
BACA JUGA:Rahasia Daun Sambiloto, Solusi Alami untuk Masalah Kulit dengan 7 Manfaat Terbaik
Apel red delicious, memiliki kulit merah mengkilap dan rasa manis yang khas.
Apel golden delicious, memiliki kulit kuning dan rasa manis yang lembut, serta apel gala, yang memiliki kulit berwarna kuning dengan bercak merah dan rasa manis yang menyegarkan.
Buah apel tidak hanya enak dimakan dalam keadaan mentah, atau tanpa diolah, tetapi juga enak dikonsumsi dalam keadaan direbus.
Apel rebus memiliki banyak manfaat bagi kesehatan
BACA JUGA:9 Manfaat Kesehatan Daun Binahong Merah : Antioksidannya Super Kuat !
BACA JUGA: Jangan Takut Darah Tinggi : Daging Sumber Protein dan Zat Besi yang Penting bagi Tubuh !
Kandungan nutrisi apel rebus
• Kalori: Apel rebus relatif rendah kalori, membuatnya menjadi pilihan camilan sehat.
- Tag
- Share
-
-
