Mama Muda Wajib Tahu : Ini Lho Dampak Buruk Konsumsi Gula Berlebihan pada Bayi !

Reporter: Maryati |

Editor: Dahlia |

Senin , 22 Apr 2024 - 11:25

mama muda wajib tahu : ini lho dampak buruk konsumsi gula berlebihan pada bayi !                            kesehatan, koranpalpos.com - konsumsi gula yang berlebihan pada bayi dapat memberikan dampak buruk yang serius pada kesehatan mereka, demikian yang disampaikan oleh praktisi kesehatan masyarakat dr. ngabila salama.
dalam keterangannya, ngabila mengungkapkan sejumlah risiko yang mungkin timbul akibat pola makan yang tidak sehat ini.
menurutnya, bayi belum memiliki kemampuan untuk membedakan rasa dari makanan dan minuman yang dikonsumsi.
baca juga:ketahui ciri- ciri gejala dan perubahan menopause pada wanita yang berumur
baca juga:kesehatan wanita: strategi pencegahan hiperkolesterol dan risiko kardiovaskular pada masa menopause !
oleh karena itu, paparan terhadap rasa manis yang berlebihan dapat membuat bayi menjadi picky dalam memilih makanan.
salah satu sumber konsumsi gula yang sering diberikan kepada bayi adalah bubur bayi instan yang tersedia secara luas di pasaran.
meskipun diklaim memiliki kandungan gizi yang lengkap dan seimbang, bubur bayi instan seringkali memiliki kandungan yang berbeda dengan makanan pendamping asi (mpasi) alami.
baca juga:efek samping masakan pedas bagi penderita kurang darah, hati-hati bisa pingsan!
baca juga:kamu sering kesemutan? waspada kemunculan 8 penyakit ini!
ngabila menjelaskan bahwa proses produksi yang panjang dapat menyebabkan penurunan kualitas nutrisi dalam makanan tersebut, bahkan mungkin mengandung bahan tambahan seperti pengawet atau perasa buatan.
oleh karena itu, pemberian mpasi alami tetap dianggap yang terbaik untuk bayi usia enam sampai 24 bulan.
dalam kasus ingin memberikan rasa manis pada bayi, ngabila menyarankan untuk menggunakan madu alami, tetapi dengan catatan tidak diberikan kepada bayi yang berusia kurang dari satu tahun.
baca juga:bahaya konsumsi berlebihan olahan ikan frozen food, perhatikan kesehatanmu!
baca juga:10 bahan ajaib untuk perawatan gigi tanpa pasta gigi, jadikan senyum percaya diri!
pemberian gula sendiri sebaiknya dilakukan pada bayi usia di atas enam bulan, setelah masa asi eksklusif, dengan takaran yang sesuai.
ngabila menekankan pentingnya memperhatikan asupan dan kandungan gizi yang diberikan kepada bayi, karena konsumsi gula berlebihan dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan yang merugikan.
salah satu permasalahan utama adalah penolakan bayi terhadap asi, yang dapat mengganggu pertumbuhan dan perkembangannya.
baca juga:dokter meluruskan mitos seputar paru-paru basah: berikut penjelasannya ! 
baca juga:bahaya asap rokok : meningkatkan risiko kanker paru 20 kali lipat, simak penjelasannya !
selain itu, kebiasaan makan yang buruk juga dapat terbentuk, di mana bayi cenderung memilih makanan buatan dengan rasa manis dibandingkan dengan makanan alami.
hal ini dapat berdampak negatif pada kesehatan gigi bayi, bahkan dapat menyebabkan kerusakan gigi jika tidak diatasi dengan baik.
ngabila juga menyoroti potensi timbulnya sikap hiperaktif pada bayi akibat peningkatan kadar gula darah yang cepat setelah mengonsumsi gula.
sementara itu, peningkatan produksi hormon insulin juga dapat menyebabkan kelesuan dan kelemasan pada bayi.
dalam upaya mencegah dampak buruk konsumsi gula berlebihan pada bayi, ngabila mendorong para orang tua untuk lebih selektif dalam memilih makanan dan minuman yang diberikan kepada bayi.
pemberian makanan sehat, alami, dan bergizi adalah kunci untuk menjaga kesehatan dan perkembangan bayi yang optimal.
sebagai praktisi kesehatan yang berpengalaman, ngabila menegaskan bahwa kesadaran akan pentingnya pola makan yang sehat harus ditanamkan sejak dini, terutama dalam memberikan asupan gula kepada bayi.
dengan demikian, dapat dihindari risiko-risiko kesehatan yang dapat timbul akibat konsumsi gula berlebihan pada bayi.
berita ini mencerminkan keprihatinan akan masalah kesehatan bayi akibat konsumsi gula berlebihan, serta menawarkan solusi dan peringatan yang relevan dari seorang praktisi kesehatan.(ant)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 5 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan