Ingin Kulit Lebih Segar dan Berseri: Cuka Sari Apel adalah Jawabannya

Reporter: Isro Antoni |

Editor: Zen Bae |

Senin , 19 Feb 2024 - 21:18

Ilustrasi--Foto: Istimewa

ingin kulit lebih segar dan berseri: cuka sari apel adalah jawabannya                            kesehatan,palpos.id - kulit kusam seringkali menjadi masalah bagi banyak orang, terutama di tengah tekanan dan polusi yang terus meningkat di lingkungan perkotaan. 
namun, sebuah solusi alami dapat ditemukan di dapur anda sendiri: apel dan cuka sari apel. kedua bahan ini telah lama dikenal karena manfaatnya bagi kesehatan, dan sekarang mereka juga diakui dapat membantu mengatasi kulit kusam.
menurut sebuah studi terbaru yang dipublikasikan pada tahun 2021, kandungan asam asetat dalam cuka sari apel memiliki sifat antioksidan yang kuat. 
antioksidan tersebut terbukti mampu melindungi kulit dari infeksi serta membantu memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. selain itu, asam sitrat yang terkandung dalam cuka sari apel juga memberikan manfaat tambahan bagi kulit.
baca juga:kulit cerah tanpa garis-garis halus: strategi ampuh dengan buah apel
baca juga:rambai si baccaurea motleyana, membantu produksi kolagen agar kulit kenyal
namun demikian, penting untuk menggunakan cuka sari apel dengan benar. mengoleskannya langsung ke kulit tanpa melarutkannya terlebih dahulu dapat berisiko menyebabkan iritasi atau bahkan luka bakar pada kulit. 
salah satu cara paling umum untuk menggunakan apel dan cuka sari apel adalah dengan membuat masker wajah. berikut adalah langkah-langkahnya:
1. siapkan bahan-bahan:
   - 1 buah apel matang
   - 1 sendok makan cuka sari apel
   - 1 sendok makan madu (opsional)
2. campurkan bahan-bahan:
   - kupas apel dan haluskan dagingnya dengan blender atau food processor.
   - campurkan puree apel dengan cuka sari apel. jika anda menginginkan kelembapan tambahan, tambahkan madu ke campuran ini.
baca juga:bunda jangan panik ! begini cara mengatasi mimisan yang tepat pada anak
baca juga:bebas dari jerawat: menggugah keajaiban buah apel untuk transformasi kulit anda
3. aplikasikan masker:
   - bersihkan wajah terlebih dahulu dengan air hangat dan sabun ringan.
   - oleskan campuran apel dan cuka sari apel ke seluruh wajah, hindari area sekitar mata.
   - biarkan masker selama 15-20 menit.
   - bilas wajah dengan air hangat dan keringkan dengan lembut dengan handuk bersih.
4. perawatan lanjutan:
   - setelah menggunakan masker ini, anda dapat melanjutkan dengan rutinitas perawatan kulit biasa, seperti penggunaan pelembap atau serum.
selain sebagai masker wajah, anda juga dapat memanfaatkan apel dan cuka sari apel sebagai bagian dari rutinitas mandi anda. berikut adalah cara melakukannya:
baca juga:menuju kulit sehat dan berseri: manfaat ajaib buah apel yang harus anda ketahui
baca juga:rahasia cantik alami: mencerahkan kulit dengan keajaiban apel
1. siapkan larutan mandi:
   - tuangkan air hangat ke dalam bak mandi atau ember besar.
   - tambahkan satu cangkir cuka sari apel ke dalam air mandi.
2. tambahkan apel:
   - potong satu atau dua apel menjadi irisan tipis.
   - tambahkan irisan apel ke dalam air mandi.
3. rendam tubuh:
   - rendam tubuh anda dalam air mandi selama 15-20 menit.
   - pastikan untuk merendam seluruh tubuh anda dalam larutan mandi, dan biarkan kulit anda menyerap nutrisi dari apel dan cuka sari apel.
baca juga:buah menteng : manfaat kesehatan dan kecantikan tersembunyi dari alam nusantara
baca juga:rahasia tersembunyi kulit mangga: khasiat luar biasa dan risiko tersembunyi
4. bilas dan keringkan:
   - setelah selesai merendam, bilas tubuh anda dengan air bersih untuk menghilangkan residu.
   - keringkan tubuh dengan lembut menggunakan handuk bersih.
dengan menggunakan apel dan cuka sari apel secara teratur sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit anda, anda dapat melihat perubahan positif pada kulit kusam anda.
namun, ingatlah bahwa hasilnya mungkin tidak instan, dan konsistensi dalam perawatan adalah kunci untuk mencapai kulit yang sehat dan bercahaya.
tidak hanya membantu mengatasi kulit kusam, tetapi apel dan cuka sari apel juga memiliki manfaat lain bagi kesehatan kulit, termasuk mengurangi jerawat, mengontrol minyak berlebih, dan meningkatkan tekstur kulit secara keseluruhan.(sro)