Atasi Rematik dan Pegal Linu dengan Daun Singkong

Atasi Rematik dan Pegal Linu dengan Daun Singkong-foto:Istimewa-

• Jangan konsumsi dalam keadaan mentah.

• Padukan dengan santan, bumbu rempah, atau dijadikan lalapan setelah direbus.

Beberapa olahan khas Indonesia dari daun singkong antara lain:

• Gulai daun singkong

• Urap daun singkong

• Botok daun singkong

• Lalapan rebus daun singkong

Efek Samping Daun Singkong

Mengandung Sianida

Jika dikonsumsi mentah, daun singkong bisa menyebabkan keracunan karena kandungan senyawa sianoglikosida (linamarin) yang menghasilkan sianida.

Masalah Pencernaan

Konsumsi berlebihan bisa menyebabkan perut kembung atau masalah lambung, terutama jika sistem pencernaan sensitif.

Hindari pada Ibu Hamil dan Anak Kecil

Konsumsi berlebihan sebaiknya dihindari oleh ibu hamil dan anak-anak tanpa rekomendasi ahli gizi.*

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan