Cumi Asin Kuliner Laut yang Tak Pernah Kehilangan Peminat

Cumi asin, kuliner laut legendaris yang tetap jadi primadona di meja makan-foto:Istimewa-

BACA JUGA:Papeda, Mutiara Kuliner dari Timur Indonesia yang Mendunia

Salah satu pedagang lauk pauk di Pasar Senen, Ibu Yanti, menyebutkan bahwa cumi asin selalu menjadi pilihan utama para pembeli.

“Cumi asin itu favorit ibu-ibu. Mudah diolah, tahan lama, dan rasanya cocok untuk semua usia,” ujarnya.

Selain rasanya yang nikmat, cumi asin juga memiliki kandungan gizi yang baik bagi tubuh jika dikonsumsi dalam jumlah wajar.

Cumi merupakan sumber protein hewani yang tinggi, serta mengandung zat besi, fosfor, vitamin B12, dan omega-3.

Kandungan ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan otak, memperkuat daya tahan tubuh, dan membantu metabolisme tubuh.

Namun, karena melalui proses pengasinan, cumi asin mengandung kadar natrium (garam) yang cukup tinggi.

Oleh karena itu, ahli gizi menyarankan agar konsumsi cumi asin tidak berlebihan, terutama bagi penderita hipertensi atau gangguan ginjal.

Kelezatan cumi asin juga terletak pada fleksibilitasnya dalam pengolahan. Di berbagai daerah di Indonesia, cumi asin dimasak dengan ciri khas masing-masing.

Di Jawa Barat, misalnya, cumi asin biasanya dimasak dengan sambal hijau atau cabai rawit, menghasilkan rasa pedas gurih yang menggoda.

Di Sumatera Barat, cumi asin kerap diolah bersama daun singkong dan santan, menciptakan cita rasa yang kaya dan lezat.

Chef Dika, seorang juru masak profesional di restoran seafood ternama di Jakarta, mengungkapkan bahwa cumi asin sering menjadi menu unggulan di restorannya.

“Cumi asin punya rasa umami alami yang bisa menambah kedalaman rasa pada masakan. Saya sering kombinasikan dengan bumbu rempah lokal untuk menciptakan rasa yang unik,” jelasnya.

Tak hanya lezat, cumi asin juga berkontribusi terhadap perekonomian masyarakat pesisir.

Banyak nelayan di daerah pesisir Indonesia, seperti di Pantura Jawa, Lampung, dan Sulawesi Selatan, yang menggantungkan hidup dari hasil laut ini.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan