Sehatkan Tulang dan Atasi Alergi Kulit dengan Tepung Maizena

Reporter: Oma Ina |

Editor: Yuli |

Selasa , 11 Mar 2025 - 13:26

Dari menyehatkan tulang hingga mengatasi alergi kulit, manfaatnya luar biasa-foto:Istimewa-

• Karbohidrat

Tepung Maizena terutama terdiri dari karbohidrat yang memberikan energi bagi tubuh.

Karbohidrat dalam tepung ini merupakan sumber utama energi yang dibutuhkan tubuh untuk menjalankan berbagai aktivitas.

• Protein

Meskipun tepung Maizena tidak mengandung banyak protein, sedikit kandungan protein yang ada tetap penting untuk mendukung pertumbuhan dan perbaikan sel-sel tubuh.

• Kalsium

Kalsium sangat penting untuk kesehatan tulang dan gigi.

Kalsium dalam tepung Maizena membantu menjaga kekuatan tulang dan mencegah osteoporosis di usia tua.

• Zat Besi

Zat besi dalam tepung Maizena penting untuk pembentukan hemoglobin dalam darah dan mencegah anemia.

Tepung Maizena tidak mengandung gluten, sehingga menjadi pilihan yang baik untuk orang yang menderita penyakit celiac atau memiliki intoleransi gluten.

Meskipun demikian, karena kandungan seratnya yang rendah, tepung Maizena sebaiknya tidak dijadikan satu-satunya sumber karbohidrat dalam diet.

Penggunaannya lebih baik dikombinasikan dengan bahan makanan lain yang kaya akan serat untuk mendukung kesehatan pencernaan.

sehatkan tulang dan atasi alergi kulit dengan tepung maizena                            kesehatan, koranpalpos.com - tepung maizena adalah salah satu bahan dapur yang sangat populer dan banyak digunakan di seluruh dunia, termasuk di indonesia.
tepung ini berasal dari pati biji jagung yang memiliki tekstur halus dan sifatnya yang mudah larut dalam air.
merek maizena sendiri telah dikenal luas oleh masyarakat indonesia sebagai produk yang berkualitas tinggi dan bermanfaat dalam berbagai jenis masakan dan kue.
sebagai bahan yang  serbaguna, tepung maizena memiliki banyak kegunaan, tidak hanya dalam bidang kuliner, tetapi juga dalam dunia kecantikan dan kesehatan.
baca juga:atasi insomnia dan meningkatkan fungsi sistem saraf dengan daun serai
baca juga:atasi gangguan lambung dan menstruasi dengan kunyit hitam 
tepung maizena pertama kali ditemukan pada abad ke-19 oleh seorang ilmuwan. ia memproduksi tepung ini dari pati jagung melalui proses ekstraksi yang cukup rumit.
tepung ini awalnya digunakan untuk keperluan industri makanan dan farmasi, namun seiring berjalannya waktu, tepung maizena berkembang menjadi bahan yang lebih populer di kalangan rumah tangga.
kini, maizena tidak hanya dikenal sebagai bahan pengental dalam masakan, tetapi juga sebagai bahan penting dalam pembuatan kue, kosmetik, dan bahkan pengobatan tradisional.
tepung maizena berasal dari pati jagung yang telah diekstraksi dan diproses melalui berbagai tahapan untuk menghasilkan bubuk halus yang sangat ringan.
baca juga:atasi penyakit beri-beri dan sakit pinggang dengan cabe jawa
baca juga:ramadan penuh berkah : ini yang dilakukan wbp lapas sekayu setiap hari !
pati jagung ini merupakan karbohidrat yang bersifat tepung, sehingga tidak hanya dapat digunakan dalam masakan, tetapi juga menawarkan sejumlah manfaat kesehatan.
kandungan gizi tepung maizena
• karbohidrat
 tepung maizena terutama terdiri dari karbohidrat yang memberikan energi bagi tubuh.
baca juga:begini olahraga tetap asyik selama berpuasa
baca juga:ibu hamil tidak boleh memaksakan diri berpuasa 
karbohidrat dalam tepung ini merupakan sumber utama energi yang dibutuhkan tubuh untuk menjalankan berbagai aktivitas.
• protein
meskipun tepung maizena tidak mengandung banyak protein, sedikit kandungan protein yang ada tetap penting untuk mendukung pertumbuhan dan perbaikan sel-sel tubuh.
• kalsium
kalsium sangat penting untuk kesehatan tulang dan gigi.
kalsium dalam tepung maizena membantu menjaga kekuatan tulang dan mencegah osteoporosis di usia tua.
• zat besi
zat besi dalam tepung maizena penting untuk pembentukan hemoglobin dalam darah dan mencegah anemia.
tepung maizena tidak mengandung gluten, sehingga menjadi pilihan yang baik untuk orang yang menderita penyakit celiac atau memiliki intoleransi gluten.
meskipun demikian, karena kandungan seratnya yang rendah, tepung maizena sebaiknya tidak dijadikan satu-satunya sumber karbohidrat dalam diet.
penggunaannya lebih baik dikombinasikan dengan bahan makanan lain yang kaya akan serat untuk mendukung kesehatan pencernaan.
manfaat tepung maizena dalam masakan
sebagai pengental kuah atau saus
salah satu kegunaan paling umum dari tepung maizena adalah sebagai pengental kuah atau saus. ketika membuat kuah atau saus, kadang-kadang teksturnya bisa terlalu encer.
untuk mengatasi hal ini, tepung maizena bisa digunakan sebagai pengental alami.
caranya sangat sederhana, yaitu dengan mencampurkan sedikit tepung maizena dengan air untuk membuat pasta, dan kemudian menambahkannya ke dalam kuah atau saus yang sedang dimasak.
penggunaan tepung maizena akan membuat saus menjadi lebih kental dan memberikan tekstur yang lebih halus tanpa mengubah rasa.
merenyahkan kue kering
tepung maizena sering digunakan dalam pembuatan kue kering untuk memberikan tekstur yang lebih renyah.
kue kering yang menggunakan tepung maizena akan terasa lebih ringan dan mudah hancur di mulut.
penggunaan tepung maizena dalam adonan kue kering membantu menciptakan tekstur yang ideal, yang sulit dicapai dengan tepung terigu biasa.
meski demikian, penggunaan tepung maizena harus dengan takaran yang tepat, karena jika terlalu banyak, adonan bisa menjadi rapuh dan tidak stabil.
 membuat kue bolu lebih lembut
tepung maizena juga digunakan dalam pembuatan kue bolu untuk memberikan kelembutan pada adonan.
ketika tepung maizena ditambahkan dalam takaran yang tepat, dapat membantu menciptakan tekstur yang lebih halus dan ringan pada kue bolu.
namun, penting untuk memperhatikan takaran tepung maizena yang digunakan dalam adonan, karena penggunaan yang berlebihan bisa membuat kue bolu menjadi terlalu padat.
manfaat tepung maizena untuk kecantikan
masker wajah 
tepung maizena bisa digunakan sebagai bahan dasar untuk membuat masker wajah, terutama bagi mereka yang memiliki kulit berminyak.
masker tepung maizena dapat membantu mengurangi minyak berlebih pada wajah, menjaga kulit tetap segar, dan memberikan kelembutan pada kulit.
untuk membuat masker, cukup campurkan tepung maizena dengan bahan alami seperti madu, air perasan lemon, atau minyak zaitun.
masker ini bisa membantu menyeimbangkan produksi minyak di wajah, serta memberikan hidrasi yang dibutuhkan kulit.
bedak alami
tepung maizena juga dapat digunakan sebagai bedak alami.
bedak ini dapat membantu menyerap minyak berlebih pada wajah, sehingga kulit terlihat lebih matte dan tidak mengkilap.
bedak dari tepung maizena tidak mengandung bahan kimia berbahaya seperti bedak komersial, sehingga lebih aman digunakan untuk kulit sensitif.
bedak ini dapat memberikan kesegaran dan kelembutan pada wajah, membuat kulit lebih halus dan bebas dari kilap minyak.
mengatasi rambut berminyak
rambut berminyak adalah salah satu masalah umum yang dihadapi banyak orang, terutama bagi wanita.
sebenarnya, minyak pada rambut berfungsi untuk melindungi rambut dari kerusakan.
namun, jika minyak yang dihasilkan terlalu banyak, rambut bisa tampak lepek dan tidak terawat.
tepung maizena dapat membantu mengatasi masalah ini dengan cara menyerap minyak berlebih pada rambut.
cukup taburkan sedikit tepung maizena pada kulit kepala dan rambut, kemudian ratakan.
tepung maizena akan menyerap minyak, menjaga rambut tetap segar tanpa harus keramas.
manfaat tepung maizena untuk kesehatan
memperlancar pencernaan
serat dalam jagung sangat penting untuk kesehatan pencernaan.
meskipun tepung maizena mengandung sedikit serat, namun kandungan serat dalam jagung yang digunakan untuk membuat tepung ini tetap memberikan manfaat bagi tubuh.
serat membantu melancarkan buang air besar, mencegah sembelit, dan mendukung kesehatan sistem pencernaan secara keseluruhan.
mencegah anemia
tepung maizena mengandung zat besi yang penting untuk pembentukan hemoglobin dalam darah.
kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia, yang ditandai dengan kelelahan, pusing, dan penurunan stamina.
dengan mengonsumsi tepung maizena yang mengandung zat besi, tubuh dapat membantu mencegah anemia dan menjaga kesehatan darah.
menyehatkan tulang
tepung maizena juga mengandung kalsium yang mendukung kesehatan tulang. kalsium sangat penting untuk menjaga kekuatan tulang, terutama pada usia lanjut.
dengan mengonsumsi tepung maizena sebagai bagian dari diet seimbang, dapat membantu menjaga kepadatan tulang dan mencegah risiko osteoporosis.
mengatasi alergi kulit
tepung maizena juga bisa digunakan untuk meredakan gatal-gatal pada kulit yang disebabkan oleh alergi atau gigitan serangga.
cukup taburkan tepung maizena pada area yang gatal dan diamkan beberapa saat.
tepung ini akan membantu meredakan rasa gatal dan memberikan kenyamanan pada kulit.
tepung maizena juga dapat digunakan untuk mengatasi luka bakar ringan yang disebabkan oleh sinar matahari atau benda panas lainnya.*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 3 Mei 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan