Salad Buah: Hidangan Segar dan Bergizi yang Digemari Semua Kalangan
Salad Buah: Hidangan Segar dan Bergizi yang Digemari Semua Kalangan-foto : tangkapan layar ig, gingerlandkitchen--
KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Salad buah merupakan salah satu hidangan segar yang semakin populer di berbagai kalangan baik anak-anak maupun orang dewasa.
Perpaduan berbagai jenis buah dengan tambahan saus manis dan creamy membuatnya tidak hanya lezat tetapi juga menyehatkan.
Hidangan ini sering dijadikan camilan sehat, hidangan penutup atau bahkan menu berbuka puasa yang menyegarkan.
Salad buah biasanya terdiri dari berbagai jenis buah segar seperti apel, anggur, melon, semangka, stroberi dan kiwi.
BACA JUGA:10 Makanan Buka Puasa yang Sehat
BACA JUGA:Kolang Kaling: Manfaat dan Popularitasnya di Indonesia
Buah-buahan ini memberikan variasi rasa yang manis, asam dan segar sehingga menciptakan perpaduan yang harmonis dalam satu mangkuk.
Tidak jarang, beberapa orang menambahkan buah naga, alpukat atau pisang untuk memberikan tekstur yang lebih beragam.
Salah satu daya tarik utama dari salad buah adalah saus yang digunakan.
Beberapa pilihan saus yang umum digunakan antara lain :
BACA JUGA:Rumput Laut: Potensi dan Manfaat yang Tersembunyi di Lautan
BACA JUGA:Diet Tidak Menyenangkan Bisa Sebabkan Risiko Stres Eating
- Saus Yogurt
Yogurt dengan sedikit madu atau sirup maple memberikan rasa creamy yang menyegarkan sekaligus menambah manfaat probiotik bagi pencernaan.
- Saus Mayones dan Susu Kental Manis
Kombinasi ini menghasilkan rasa manis dan gurih yang banyak digemari terutama oleh anak-anak.
- Tag
- Share
-
-
