Senam Bersama di Lapas Sekayu : Membentuk Fisik Sehat dan Mental Positif WBP

“Senam ini menyenangkan. Badan terasa lebih segar, dan hati juga jadi lebih tenang,” ungkap salah seorang warga binaan yang mengikuti kegiatan tersebut.

BACA JUGA:Parkir di Area Fasilitas GOR : Dewan Tegur Sopir Truk !

BACA JUGA:Satlantas Gerak Cepat Atasi Kemacetan Akibat Truk Trailer Tergelincir

Senam bersama ini juga merupakan bagian dari program pembinaan yang dicnangkan oleh Lapas Sekayu.

Yosef Leonard Sihombing menegaskan bahwa pembinaan warga binaan tidak hanya berfokus pada aspek hukum, tetapi juga kesehatan dan pengembangan diri.

“Kegiatan seperti ini menjadi salah satu cara kami untuk membantu warga binaan mengembangkan kebiasaan positif. Selain fisik yang sehat, kami berharap ada perubahan mental dan emosional yang lebih baik,” kata Yosef.

Ia menambahkan bahwa senam bersama ini sejalan dengan misi Kementerian Hukum dan HAM untuk memanusiakan warga binaan dan memberikan mereka kesempatan untuk memperbaiki diri.

BACA JUGA:Tingkatkan Kebugaran Personel : Gelar Tes Kesamaptaan Jasmani Berkala !

BACA JUGA:Viral ! Bhabinkamtibmas Polsek Prabumulih Timur Gendong Warga Lumpuh ke Rumah Sakit

Kalapas Sekayu berharap agar kegiatan senam ini dapat terus dilaksanakan secara rutin dan konsisten.

Ia juga membuka peluang untuk memperluas program ini dengan melibatkan pelatihan olahraga lainnya, seperti yoga, meditasi, atau olahraga ringan lainnya.

“Ini adalah bagian kecil dari program rehabilitasi yang lebih besar. Ke depannya, kami berharap kegiatan ini bisa menjadi inspirasi bagi lapas-lapas lain di Indonesia,” tambah Yosef.

Bagi warga binaan, kegiatan seperti ini bukan hanya soal olahraga, tetapi juga menjadi sarana pelepasan stres.

Salah satu warga binaan, yang enggan disebutkan namanya, mengaku bahwa senam bersama menjadi salah satu momen yang ditunggu-tunggu setiap minggunya.

“Di sini kami jarang punya kesempatan untuk bergerak aktif. Jadi, senam ini bikin kami lebih semangat menjalani hari-hari,” ungkapnya.