Buah Sukun: Alternatif Sumber Karbohidrat Kaya Nutrisi
Buah Sukun: Alternatif Sumber Karbohidrat Kaya Nutrisi-foto : tangkapan layar ig, lilylukmin--
KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Buah sukun merupakan salah satu tanaman tropis yang memiliki banyak manfaat dan sering dimanfaatkan sebagai alternatif sumber karbohidrat.
Dengan tekstur yang lembut dan rasa yang khas, buah ini tidak hanya digemari sebagai makanan sehari-hari tetapi juga memiliki potensi besar dalam dunia kesehatan dan industri pangan.
Buah sukun berasal dari pohon Artocarpus altilis yang banyak ditemukan di kawasan Asia Tenggara, Pasifik dan beberapa daerah tropis lainnya.
Ciri khas buah sukun adalah :
BACA JUGA:Temulawak: Tanaman Herbal Khas Indonesia dengan Segudang Manfaat
BACA JUGA:Tetelan Sapi Alternatif Daging Murah dengan Rasa dan Gizi Tinggi
- Bentuk
Bulat atau oval dengan ukuran cukup besar.
- Kulit
Berwarna hijau kekuningan dengan tekstur berbintik.
BACA JUGA:Mengikuti Tren Viral Tanda Masalah Kurang Percaya Diri
BACA JUGA:Air Tebu Dapat Mencegah Infeksi Lambung dan Kerusakan Gigi
- Daging
Berwarna putih kekuningan dengan tekstur lembut setelah dimasak.
Buah sukun kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh.
Beberapa kandungan gizi utamanya meliputi :
- Tag
- Share
-
-
