Nanas Muda Dapat Mengobati Penyakit Beri-beri dan Asam Urat
Nanas muda bukan hanya lezat, tapi juga efektif untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, dari asam urat hingga beri-beri-foto:instagram@sete_legi-
Nanas muda, yang kaya akan enzim bromelain dan kalium, dapat membantu mengurangi gejala asam urat. Bromelain berfungsi untuk mengurangi peradangan dan rasa sakit yang terjadi akibat penumpukan kristal asam urat.
Nanas yang terlalu matang justru tidak dianjurkan bagi penderita asam urat, karena dapat meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh. Untuk mendapatkan manfaat maksimal, pastikan nanas yang dikonsumsi masih dalam kondisi muda dan segar.
4. Mengatasi Masalah Kulit
Nanas muda mengandung senyawa yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit, termasuk iritasi, gatal-gatal, luka bakar, dan bisul.
Penggunaan nanas sebagai masker atau lulur alami dapat memberikan efek menenangkan dan mempercepat proses penyembuhan.
Enzim bromelain dalam nanas juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit.
Untuk mengatasi iritasi atau luka bakar ringan, parut nanas muda yang sudah dibersihkan dan balurkan pada kulit yang bermasalah.
Diamkan selama beberapa menit dan bilas dengan air hangat.
Untuk kulit yang kering atau bersisik, nanas yang telah diblender halus bisa digunakan sebagai lulur yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan memberikan kelembapan pada kulit.
5. Mengatasi Gangguan Lambung
Jika sering merasa kembung, cepat kenyang, atau mual meskipun mengonsumsi sedikit makanan, nanas muda dapat membantu meredakan gejala tersebut.
Mengonsumsi jus nanas sebelum makan dapat membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi rasa penuh pada lambung.
Selain itu, nanas juga mengandung serat yang mendukung kelancaran sistem pencernaan dan mencegah terjadinya sembelit.
Bagi penderita penyakit maag akut, konsumsi nanas muda sebaiknya dilakukan dengan hati-hati karena asam alami dalam nanas bisa memperburuk kondisi tersebut.
6. Mencegah Batuk, Flu, dan Demam
- Tag
- Share
-
-
