Lengkuas Dapat Mengobati Luka Bakar dan Membersihkan Bekas Jerawat

Rempah yang kaya manfaat ini tak hanya menambah cita rasa pada masakan, tetapi juga membantu merawat kulit, mengatasi masalah pencernaan, dan mendukung kesehatan rambut-Foto: instagram@bsiptroa-

Untuk dosis harian direkomendasikan untuk mengkonsumsi ramuan ini sebanyak 6 gram.

• Sebagai campuran teh, gunakan setengah sampai satu sendok teh kasar akar lengkuas yang digiling dalam secangkir air mendidih.

Minum tiga cangkir sehari setengah jam sebelum makan.

• Untuk meningkatkan pencernaan, gunakan 20 tetes tingtur dalam 1 ml air hangat tiga kali sehari.

Untuk mual dan mabuk menggunakan teh atau 250 mg akar lengkuas selama dua kali sehari.*

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan