Daun Keji Beling Dapat Mengobati Penyakit Batu Ginjal Serta Kencing Batu

Reporter: Oma Ina |

Editor: Yuli |

Kamis , 03 Oct 2024 - 13:28

ahukah kamu? Daun keji beling (Strobilanthes crispus) bukan hanya tumbuhan liar biasa! Kaya akan nutrisi dan senyawa aktif, daun ini dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk batu ginjal dan kencing batu-Foto: instagram@gusmuh12-

Sifat anti-inflamasi dari daun keji beling juga dapat membantu meredakan alergi kulit, menjaga kesehatan kulit, dan mengurangi reaksi alergi.

Cara mengonsumsi daun keji beling

• Rebus daun keji beling

Salah satu cara paling umum untuk mengonsumsi daun keji beling adalah dengan merebusnya.

Bisa mengambil beberapa lembar daun, mencucinya hingga bersih, kemudian merebusnya dalam air selama sekitar 10-15 menit. Setelah itu, saring air rebusannya dan minumlah sebagai teh herbal.

• Jus daun keji beling

Cara lain adalah dengan membuat jus dari daun keji beling.

Cuci bersih beberapa lembar daun, kemudian haluskan dengan sedikit air. Saring untuk mendapatkan jusnya, bisa juga menambahkan madu untuk rasa yang lebih enak.

• Menambahkan ke dalam masakan

Daun keji beling juga bisa ditambahkan ke dalam masakan, seperti sayur bening atau tumis, untuk meningkatkan cita rasa dan manfaat kesehatan *

daun keji beling dapat mengobati penyakit batu ginjal serta kencing batu                            kesehatan, koranpalpos.com - daun keji beling, atau yang dikenal dengan nama ilmiah strobilanthes crispus, adalah tumbuhan yang tumbuh subur di berbagai daerah di indonesia.
meskipun sering dianggap sebagai tumbuhan liar yang tidak memiliki manfaat, daun ini sebenarnya kaya akan kandungan nutrisi dan beragam senyawa aktif yang dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.
daun keji beling memiliki ciri-ciri yang khas, seperti bentuk daun yang oval dengan tepi bergerigi.
warna daunnya hijau tua dan memiliki permukaan yang sedikit berbulu.
baca juga:dokter tekankan pentingnya kesadaran kanker payudara pada remaja
baca juga:lengkuas bermanfaat untuk mengatasi masalah asma, serta mengobati luka bakar
tumbuhan ini dapat tumbuh setinggi 1 meter dan biasanya ditemukan di tempat yang lembap dan teduh.
kandungan nutrisi daun keji beling
1. vitamin b1 (thiamine)
vitamin b1 berperan penting dalam metabolisme karbohidrat, membantu tubuh mengubah glukosa menjadi energi.
baca juga:anak masih ngompol? atasi dengan air rebusan jagung 
baca juga:air tajin bermanfaat untuk mencegah pikun dan menyehatkan kulit wajah
kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk gangguan pada sistem saraf dan metabolisme.
2. vitamin b2 (riboflavin)
vitamin b2 diperlukan untuk pertumbuhan sel, produksi energi, dan metabolisme lemak, protein, serta karbohidrat.
kekurangan riboflavin dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti radang mulut dan bibir.
baca juga:manfaat buah apel bagi kesehatan dan popularitasnya di indonesia
baca juga:manfaat buah delima untuk kesehatan dan kecantikan
3. vitamin c (asam askorbat)
vitamin c dikenal sebagai antioksidan yang kuat.
membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan berperan dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. daun keji beling mengandung kadar vitamin c yang cukup tinggi.
4. flavonoid
flavonoid adalah senyawa tanaman yang memiliki sifat antioksidan.
senyawa ini dapat membantu melawan radikal bebas dan mengurangi risiko penyakit kronis, termasuk kanker dan penyakit jantung.
5. terpenoid
senyawa terpenoid dalam daun keji beling memiliki sifat antiseptik, yang dapat membantu dalam penyembuhan luka dan mencegah infeksi.
6. mineral (kalsium, kalium, fosfor)
daun keji beling juga mengandung mineral penting seperti kalsium, kalium, dan fosfor yang mendukung berbagai fungsi tubuh, termasuk kesehatan tulang, jantung, dan sistem saraf.
daun keji beling juga mengandung tannin, alkaloid, saponin, dan glikosida yang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, seperti memperbaiki fungsi pencernaan, mengontrol tekanan darah, dan meningkatkan kesehatan kulit.
manfaat daun keji beling untuk kesehatan
1. melancarkan proses buang air kecil (bak)
salah satu manfaat utama dari daun keji beling adalah kemampuannya untuk melancarkan proses buang air kecil.
ini sangat bermanfaat bagi mereka yang mengalami kesulitan dalam buang air kecil atau memiliki masalah saluran kemih.
2. membantu pemulihan penyakit batu ginjal
daun keji beling diketahui dapat membantu mengeluarkan batu ginjal dan mencegah pembentukan batu baru.
dengan memperlancar proses buang air kecil, daun ini membantu tubuh membersihkan limbah dan racun.
3. membantu pemulihan penyakit kencing batu
kandungan di dalam daun keji beling juga dapat membantu meredakan gejala kencing batu, seperti nyeri saat berkemih.
senyawa aktif dalam daun ini bekerja untuk mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan saluran kemih.
4. melancarkan proses buang air besar (bab)
daun keji beling juga bermanfaat untuk melancarkan proses buang air besar. ini sangat penting bagi mereka yang sering mengalami sembelit, karena dapat membantu meningkatkan pergerakan usus.
5. mencegah terjadi sembelit/ambeien
dengan meningkatkan kesehatan pencernaan, daun keji beling membantu mencegah sembelit dan ambeien, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan masalah kesehatan lainnya.
6. membantu pemulihan penyakit wasir
daun keji beling dapat membantu meredakan gejala wasir dengan memperbaiki kesehatan pencernaan dan memperlancar buang air besar.
7. membantu pemulihan penyakit diare dan disentri
karena sifat antiseptik dan anti-inflamasi dari daun keji beling, dapat membantu dalam pemulihan penyakit diare dan disentri dengan meredakan gejala dan memperbaiki kesehatan saluran pencernaan.
8. mencegah dan membantu pemulihan penyakit diabetes
daun keji beling dapat membantu mengontrol kadar gula darah, sehingga dapat menjadi pilihan baik bagi mereka yang berisiko terkena diabetes atau yang sudah mengidap penyakit ini.
9. mencegah tumor
beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa dalam daun keji beling dapat membantu mencegah pertumbuhan tumor.
ini menjadikannya sebagai pilihan alami yang berpotensi untuk pencegahan kanker.
10. mencegah kolesterol tinggi
kandungan serat dan senyawa aktif dalam daun keji beling dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (ldl) dalam darah, sehingga mendukung kesehatan jantung.
11. membantu pemulihan penyakit lever dan maag
daun keji beling dapat membantu memperbaiki fungsi hati dan lambung, serta meredakan gejala maag dengan meningkatkan kesehatan pencernaan.
12. menjaga kesehatan lambung dan pencernaan 
dengan berbagai manfaat yang dimiliki, daun keji beling mendukung kesehatan lambung dan sistem pencernaan secara keseluruhan, mencegah berbagai masalah pencernaan.
13. mencegah alergi kulit
sifat anti-inflamasi dari daun keji beling juga dapat membantu meredakan alergi kulit, menjaga kesehatan kulit, dan mengurangi reaksi alergi.
cara mengonsumsi daun keji beling
•  rebus daun keji beling
salah satu cara paling umum untuk mengonsumsi daun keji beling adalah dengan merebusnya.
bisa mengambil beberapa lembar daun, mencucinya hingga bersih, kemudian merebusnya dalam air selama sekitar 10-15 menit. setelah itu, saring air rebusannya dan minumlah sebagai teh herbal.
• jus daun keji beling
cara lain adalah dengan membuat jus dari daun keji beling.
cuci bersih beberapa lembar daun, kemudian haluskan dengan sedikit air. saring untuk mendapatkan jusnya, bisa juga menambahkan madu untuk rasa yang lebih enak.
• menambahkan ke dalam masakan
daun keji beling juga bisa ditambahkan ke dalam masakan, seperti sayur bening atau tumis, untuk meningkatkan cita rasa dan manfaat kesehatan *

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 18 Desember 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan