Terong Ungu Dapat Menyehatkan Otak Serta Memutihkan Kulit
Keajaiban terong ungu bukan hanya lezat sebagai masakan, tapi juga menyimpan rahasia kecantikan dan kesehatan kulit yang luar biasa-Foto: Instagram @gardenmommynana-
Banyak wanita yang mengidamkan kulit yang halus dan putih. Salah satu cara untuk mencapainya adalah dengan menggunakan terong ungu sebagai bahan masker wajah.
Campuran terong ungu yang dihaluskan dengan yogurt tawar dapat digunakan sebagai masker yang membantu menghaluskan dan memutihkan kulit.
BACA JUGA: 7 Makanan yang Harus Dihindari jika Kamu Ingin Awet Muda !
BACA JUGA:7 Manfaat Bawang Hitam untuk Kesehatan, Benarkah Lebih Sehat dari Bawang Putih ?
Pemakaian rutin akan memberikan hasil yang optimal.
2. Menghilangkan jerawat
Jerawat seringkali menjadi masalah yang mengganggu bagi wanita. Terong ungu memiliki kandungan nutrisi yang dapat membantu mengatasi masalah jerawat.
Dengan mengonsumsi atau mengaplikasikan terong ungu secara rutin, dapat mengurangi dan bahkan menghilangkan jerawat yang sering muncul di wajah.
3. Baik untuk ibu hamil
Asam folat merupakan nutrisi penting bagi ibu hamil untuk mendukung pertumbuhan janin yang sehat.
Terong ungu kaya akan kandungan asam folat, sehingga sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil.
Asupan asam folat yang cukup akan membantu menjaga kesehatan janin dan mencegah berbagai masalah yang dapat timbul selama kehamilan.
4. Mencegah penuaan dini
Antioksidan yang terkandung dalam terong ungu dapat membantu melawan radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini.
Dengan mengonsumsi terong ungu secara teratur, dapat menjaga kulit tetap awet muda dan bebas dari kerutan.
- Tag
- Share
-
-
