KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Setiap penyakit memiliki aturan penanganan tersendiri, dan hal ini tidak terkecuali bagi penderita gangguan pernapasan seperti asma, bronkitis, atau COPD (penyakit paru obstruktif kronis).
Penting untuk memperhatikan asupan makanan sehari-hari, karena beberapa jenis makanan dapat memperburuk gejala dan menyebabkan peradangan di saluran pernapasan.
Berikut adalah pantangan makanan yang harus diketahui oleh para pengidap gangguan pernapasan:
BACA JUGA:Wow! Ini Dia Manfaat Daun Kersen yang Tak Diketahui, Manis Buahnya Manis Khasiatnya
1. Buah Kering
Foto: EatingWell--
Buah kering, meskipun dikemas untuk memperpanjang umur simpan buah, sering kali mengandung zat aditif atau sulfit yang dapat menimbulkan masalah pada kebanyakan pengidap asma.
Zat-zat seperti kalium bisulfit dan natrium sulfit dapat menjadi pemicu masalah pernapasan.
Oleh karena itu, sangat penting untuk memeriksa label dan memastikan bahwa buah kering yang dikonsumsi tidak mengandung zat-zat tersebut.
BACA JUGA:Waspada DBD Mengintai, Konsumsi 6 Makanan Ini untuk Membantu Penyembuhannya!
BACA JUGA:Manfaat Kesehatan dan Kecantikan Wortel : Menguak Rahasia Nutrisi dan Khasiatnya
2. Makanan Pedas dan Berbumbu Tinggi
Makanan pedas atau yang mengandung bumbu-bumbu kuat seperti cabai, merica, atau bawang putih dapat memicu reaksi peradangan pada saluran pernapasan.
Bagi penderita asma atau alergi pernapasan, konsumsi makanan pedas dapat memperburuk gejala sesak napas dan batuk.